秋冬交替，医生提醒，避免孩子干咳 先管住他的嘴，玩耍时也别让孩子大喊大叫，以免刺激到咽喉。

进入10月以来，我市出现了持续干燥的天气，空气细小颗粒物增加，还一度出现了污染较严重的情况。记者从市妇幼保健院获悉，该院儿科门诊量相比之前的平稳期有明显增加，其中患上呼吸道感染、刺激性干咳的患儿增加近三成。

    10月市妇幼保健院儿科门诊就诊人次已超500人次，门诊电脑还显示，仅当日中午候诊的患儿就有70人次。“刚刚平稳了一段时间，这半个月以来患儿又明显增加了，从就诊的患儿来分析，上呼吸道感染及急性继发性咳嗽的患者比9月份增加了近三成。”市妇幼保健院儿科医师文永钊说。

    文永钊医生介绍，儿童本身抵抗力差，季节交替时很容易受病毒和细菌影响，再加上空气干燥和污染，细小颗粒吸入口腔后很容易依附在咽喉或呼吸道中，而咳嗽是人体的一种保护性反射动作，呼吸道内的病理性分泌物和从外界进入呼吸道的异物，会借助咳嗽反射排出体外，如果排不出就会持续咳嗽。

    医生提醒，要避免干咳，首先要管住孩子的嘴，第一不要吃生冷食物，如雪糕、冷饮；第二不要吃油炸的食物或喝太过油腻的汤水；第三尽量减少高蛋白的摄入。其次，要减少户外活动的时间，玩耍时要提醒孩子不能大喊大叫，避免刺激到咽喉。如果发现有刺激性咳嗽一定及时就医，越早越好。“如果咳得时间久很容易引起慢性咳喘，如果那时再治疗就会花更多的工夫。”

    健康贴士

    治疗咳嗽 内伤外感要分清

    治疗咳嗽需要对症下药。要明确咳嗽的症状，首先需要辨清是外感咳嗽，还是内伤咳嗽。

    一般来说，外感咳嗽是感冒引起的，其特点在于发病较急、病程短；而内伤咳嗽则一般由脏腑功能失调而引起，虚症居多，以起病缓慢，病程长而且反复发作为特点。不同原因导致的咳嗽，在症状及特点等方面都存在不同，区分这两种咳嗽是对症下药的第一步。

    对疾病的最佳治疗是预防，秋季咳嗽也可以通过一系列措施进行预防。首先，要保证生活规律，有充足的睡眠，同时进行适量运动，有益于增强体质。

    其次，饮食是疾病预防中非常重要的环节。要预防秋咳，就要尽量避免辛辣食物的刺激，从而保证体内津液不受损耗，因为辛辣刺激性食物往往会加重咳嗽，同时，饮食宜清淡。可以多摄入一些水果、蔬菜等易于消化且富有营养的物质，尽量避免饮用含碳酸的饮料。

    第三，秋季的一个明显特征便是空气湿度下降，空气干燥。因此，秋季要注重保持室内一定的湿度，同时适当补充水分，以促进机体的新陈代谢。

  本周星期六，儿科咳喘专科医师文永钊还会就相关问题展开讲座，欢迎有兴趣的爸爸妈妈积极参加，地点：佛山妇幼保健院，时间：星期六下午3:30-4:30咨询电话：0757-82969702  联系人：招顺万。