随着国家全面二孩政策的开放，越来越多的一孩夫妇选择辅助生殖技术的帮助，成功助孕，在二孩的大军中，高龄夫妇占了不小的比例，那么，高龄夫妇在ART助孕前，需要怎么准备呢？

一、健康状态的评估：

1、  生殖功能评估：包括卵巢储备功能评估（FSH、AMH、基础窦卵泡等），根据生殖功能评估的结果，夫妇双方商量是否接受助孕。

2、  子宫条件评估：疤痕子宫、疤痕憩室会影响胚胎的着床，必要时需进行疤痕憩室手术。

二、全面体检，整体健康评估

1、  重要器官功能的评估

2、  代谢状态：糖尿病、心血管问题、乳腺疾病等

三、遗传风险评估

1、  基础遗传疾病

2、  配子遗传风险（如卵子老化、精子DNA碎片等）

四、女方营养改善：多种维生素、叶酸、矿物质的补充、孕前3个月开始

五、保持身心愉快