相关资讯

热门资讯

当前位置： 首页 >科室介绍>产科>产房 >>健康园地 >> 浏览文章

产后分阶段进行食补

时间： 2016-06-28 11:29 信息来源： 点击次数：

一、第一阶段（产后第1周）
第1周是排恶露的黄金时期，产前的水肿及身体多余水分也会在此排出。本阶段的重点是开胃而不滋补，胃口好，才食之有味，吸收也好。


二、第二阶段（产后第2周）
恶露逐渐减少，颜色不那么鲜红，伤口基本愈合。开始尽量多吃补血的食物，调理气血。


三、第三阶段（半个月后）
宝宝半个月后，胃容量增长了，吃奶量与时间逐渐形成规律，完全可吃催奶食物：鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤，如加入通草、黄芪等中药，效果更佳。

禅城院区  便民咨询电话：0757-82969789 急救电话：0757-82969993 投诉电话：82969399

地址：广东省佛山市禅城区人民西路11号 邮政编码：528000

新城院区  便民咨询电话：0757-22978000 急救电话：0757-22978120 投诉电话：0757-22978213

地址：佛山市顺德区乐从镇东平居委会华阳南路乐从段20号

行风监督电话：0757-22978022 邮箱：fsfyjjjcs@163.com

粤ICP备10062786号

Copyright 2006-2010 Powered_by www.fsfy.com，佛山妇幼保健院 All Rights Reserved.

支付宝 挂号缴费，不用排队

生活号

预约挂号、付费，免排队

服务号

咨询视窗，您最贴心的朋友

订阅号

"健康佛山"政务微信

公众号
关闭