女性分娩后由于长时间用力、剧烈疼痛和创伤，会引起气、血、津液的损耗，生完孩子后都会感到从未有过的虚弱感。产后中药浴足是我国传统医学中一种的驱风去瘀、补身强体的保健方法。

中药浴足的八大好处：

1、促进子宫复旧及各系统的恢复。

2、可预防和治疗腰酸、小腹坠胀冷痛等常见的产后不适。

3、可预防产后出血和有利于排净产后恶露。

4、可促进乳汁分泌和治疗产后缺乳、便秘、小便不利等。

5、可帮助恢复体力、舒缓紧张、消除疲劳、愉悦身心的功效。

6、美容美体、尽快恢复苗条身材。

7、促进生殖器官的恢复，有利于高质量的性生活。

8、有利于防治产后病症：头痛、脱发、产后忧郁症。

产后沐足的适应症：

1、自然分娩的产妇在产后12小时后

2、剖宫产分娩的产妇在术后24小时后

3、无禁忌症的产妇