春回大地

万物复苏

各种花草竞相开放

很多人脱去厚重的冬衣

到野外踏青

观赏花花草草

享受明媚阳光

但易敏体质人士可要小心了

春季也是皮肤过敏性疾病的高发季节

医生提醒市民

在和大自然亲密接触时

各项准备工作要做足

外出时要注意防晒

踏青时谨慎“拈花惹草”

……

春季护肤

从预防过敏开始

       近期，来我院皮肤科就诊的过敏性疾病患者明显增多，小编特邀皮肤科杨竞主治医师为大家介绍春季几种常见的皮肤病，为大家对抗皮肤过敏支招。

一种好发于春季、由花粉等引起的皮炎。多见于女性。

症状：颜面、颈部轻度红斑、丘疹、肿胀，伴瘙痒，严重的可出现渗液，后期皮肤轻度肥厚，有脱屑。

特点：春季好发，每年反复发生，轻者过了春季可自行消退。有些人伴有过敏性鼻炎或哮喘等。

病因：空气中的花粉，可查过敏原明确。

       是一种常见的对日光中紫外线过敏的疾病，好发于春季和夏初。

症状：红斑、丘疹、水疱或皮肤肥厚，自觉瘙痒。

特点：主要分布于面、颈及手背等暴露部位，一般日晒后数小时或数天出现。

病因：日光中的紫外线。可做光敏试验或斑斑贴试验明确。

       一种表现为风团的常见过敏性皮肤病，俗称“风疹块”。

症状：风团伴瘙痒，风团可以24小时内消退干净，但反复成批出现。

特点：花粉诱发的荨麻疹，春季多发。

病因：病因复杂，其中空气中的花粉、尘螨等是重要的诱因。

       是由昆虫叮咬皮肤引起的过敏性皮肤病，又称虫咬性皮炎、单纯性痒疹。春、秋季节多见。

症状：局部红肿，常呈梭形，表面可出现水疱及大疱，皮损中心有时可见叮咬痕迹。自觉奇痒，有时有刺痛、灼疼。

特点：尽管成人也可发生，但最常见于儿童，而且比较重。

病因：常由蚊、白蛉、蠓、蚋、臭虫、蚤、虱、螨虫及其它昆虫叮咬引起。

       一旦出现过敏，不仅影响美观，还会对我们的生活、工作、学习造成严重影响。如何预防才更关键！

1、饮食：易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄入，多喝水，多吃水果、蔬菜，少吃辛辣、油腻、甜食。尽量避免吃有光敏作用的食物和药物。同时也应注意生活规律、睡眠充足、精神放松，不要熬夜。

2、护肤：皮肤的保湿和防晒非常重要，务必选择正规品牌护肤品，如果皮肤比较敏感，不要过度频繁的换用护肤品，可考虑使用医学护肤品，尽量不用袪斑、除皱的护肤品。选择不含浓烈香味和酒精等刺激性的护肤品。避免使用不正规的面膜或护肤品：这些产品中常含有激素，或铅、汞超标，短期内效果奇好，但长期使用不仅损伤皮肤，还可能危害身体健康。

       提醒：保持皮肤清洁，在皮肤敏感时，尽量不化妆，卸妆时要处理干净，让脸部干净，清爽！

3、防晒：在日光比较强烈的时段应避免外出，如果出门最好打伞或戴遮阳帽，同时合理使用防晒霜，不仅要防中波紫外线（UVB），还要防长波紫外线（UVA），特别是日光性皮炎多数是由UVA引起。

4、用药：面部用药也要特别谨慎，如果发生皮炎，需要使用激素软膏，应选择副作用小的弱效激素，而且一定不要长期使用，否则有可能引起激素依赖性皮炎等不良反应。

5、过敏原检测及脱敏：对长期反复，过敏原因不明确的，可以考虑查过敏原，明确后针对性避免，必要时脱敏治疗，但脱敏疗程很长，一般至少3～6个月才见效，多数需要坚持2～3年。对轻度、偶发、发病时间短的，没有必要脱敏治疗。

（供稿/皮肤科 编辑/张晓辉）