天使降临人间，从此开始了

崭新的生活历程。

宝宝一哭，父母就紧张起来，

宝宝一笑，父母就跟着笑了。

育儿不是一件

简单的事情

育儿不是一件简单的事情，不会说话的宝宝只能通过哭和笑来表达自己，可是他的哭到底在说自己哪里不舒服？热了？尿了？还是肚子疼？所以的新手父母都为之困惑。所以，各位宝妈跟着小编来学习以下知识吧！

正确抱婴儿

抱起婴儿的方法

（1）将一只手轻轻插入婴儿的颈后，以支撑起婴儿的头部，另一只手放在婴儿的背部和臀部，以托起婴儿的下半身，然后同时用力，轻柔、平稳地把婴儿抱起。

（2）把婴儿抱起后，将婴儿的头部放在肘弯处，使婴儿的头部略高出身体的其它部分，双手托住婴儿的背部及臀部。

（3）如果要把婴儿竖立抱起来，则要将托住臀部的手向下，另一只手向上，将婴儿身体直立起来，并将其头部靠在自己的肩上，另一只手护着婴儿的头、颈与背部。

（4）当婴儿有能力控制自己的头部时，就可以把双手放在婴儿的腋下将他抱起，然后，用一只手臂弯曲托住婴儿的臀部，另一只手扶住婴儿的背部将婴儿立着靠在自己的肩上，或另一只手插入婴儿的腋下扶住其肩膀。

注意事项：

（1）抱起或放下婴儿时，动作要轻柔、平稳、缓慢；

（2）抱3个月以内婴儿时要注意扶好婴儿的头部；

（3）抱3个月以上婴儿时要注意扶住其背部。

（4）严禁抱着婴儿从高处向下看风景，尤其不能抱着婴儿站在窗前并打开窗户向下看。

产褥期护理

产褥期是指胎盘娩出后至产后6周的时间。我们平时所说的产妇坐月子就是这段时间，此期的护理非常重要。

产后身体的各个系统都会发生生理性变化，其中子宫、乳房发生变化较大，产后有恶露排出，排泄方面也会不同。

子宫的变化-1

+产后第一天子宫的位置大约平脐，以后每天下降1厘米，大约在产后10天降到盆腔，在腹部摸不到。建议每天按摩子宫三次，每次顺逆时针各按摩50-100次。如上图示！

子宫的变化-2

+产后1-3天仍有子宫收缩----会引起轻微疼痛，经产妇较为明显，哺乳会引起反射性宫缩加强，会排出恶露，所以母乳喂养可促进母亲康复；

+子宫完全恢复到孕前状态大约需要6周时间。

乳房变化

+ 泌乳：泌乳是最大的变化，产后分泌初乳；

+ 产后2-3天开始充盈，感觉胀；尽早哺乳，预防奶胀。就要开始母乳喂养了

母乳喂养及乳房护理

母乳喂养的优点。

1、母乳营养成分齐全且比例、温度合适，母乳是新生儿的最佳食物。

2、含有各种消化酶及抗体，可以提高新生儿抵抗力，少生病，尤其是过敏性疾病。

3、母乳新鲜且清洁卫生、经济、喂养简便,健康省钱。

4、母乳喂养的新生儿得到母亲更多的爱抚，是亲子交流的过程，母婴得到满足。

5、新生儿吸吮的刺激有利于母亲产后子宫收缩，并能消耗母亲孕期积累的多余脂肪，防妈妈产后发胖。

促进母乳喂养成功的措施

1、母婴24小时在一起，并遵循三早原则：早开奶、早接触、早吸允，在新生儿出生后30分钟内进行。按需哺乳：没有时间与次数的限定

2、掌握正确的喂奶方法。

3、母亲营养均衡，汤水充足，情绪稳定和足够的休息（最好与宝宝同步）。

4、除母乳外不要给新生儿喂养任何其它乳品，不得给新生儿吸橡皮奶嘴或使用奶嘴作安慰物。

5、丈夫及其家人的支持—是成功母乳喂养的关键

 喂奶前准备

1、在哺乳前，为产妇营造舒适的哺乳环境，并准备哺乳用品，如坐位所需的靠背椅、脚凳、喂奶枕头、温热水及毛巾。

2、先给新生儿换清洁尿布，以免在哺乳时或哺乳后换尿布时翻动新生儿造成其溢奶。

坚持母乳喂养

喂奶的正确姿势—坐位

1、产妇坐在靠背椅上，背部紧靠椅背，两腿自然下垂双脚踏在小凳子上，膝盖垫一个专用喂奶枕，这种体位可使产妇哺乳方便且舒适。

2、托抱新生儿方法及含乳头方法。产妇用前臂、手掌及其手指托住婴儿，婴儿头与身体成一直线，做到三贴：胸贴胸，腹贴腹，婴儿下颌贴母亲乳房，

3、产妇另一手呈C字形托起乳房，哺乳时用乳头刺激新生儿口唇，待新生儿张大嘴时迅速将全部乳头及大部分乳晕送进新生儿口中。

母乳喂养注意事项

1、采用正确姿势哺乳

2、观察婴儿吸奶情况：避免奶水太急发生呛奶；防止乳房堵住婴儿鼻孔，发生婴儿窒息。

3、两侧乳房交替哺乳，婴儿吸吮奶头时间不宜过长（一般30分钟），吸空一侧再吸另一侧，下次哺乳时先吸未吸空的一侧。如果乳汁过多，可用吸奶器吸出多余部分。

4、哺乳后处理：不要强硬乳头，喂哺后应用手轻轻按一下宝宝的下巴，他张嘴时把乳头退出来，然后挤一滴奶涂乳头以保护乳头。

哺乳后的护理

哺乳后指导

拍背、排空气，防止呕奶

1、婴儿的胃像横躺的“口袋”，胃的上口松弛的贲门，下口是较紧的幽门，所以新生儿喂奶后容易溢奶。为了避免溢奶，哺乳后应将新生儿竖抱，用空心掌轻轻拍打后背，至打嗝后才放下睡觉，采用45°

侧卧防溢奶误吸窒息。

2、清洁、整理哺乳用品，将剩余母乳保存好。

喂养适当的指标：

+  喂奶时听到吞奶声。

+  尿液比较稀释，湿尿布≥6次/天，大便2~3次。

+  两次喂奶之间婴儿睡眠安静, ＞1.5小时。

+  哺乳前乳房充满感，哺乳时有下乳感，哺乳后乳房柔软。

+  婴儿体重增加，平均每周150g，一个月重一斤半。

乳房护理

乳房清洁

产妇的乳房应经常擦洗，保持清洁、干燥。分娩后第一次哺乳前，应用温水浸湿毛巾清洁产妇乳头和乳晕，切记用肥皂或酒精等。乳头处如有痂垢，可先用油脂浸软后再用温水洗净

服装选择

为了有利于乳汁的疏通，产妇应穿纯棉的宽松的内衣、喂乳文胸或喂奶服。不宜穿化纤制品。文胸的松紧要适度，以免造成对乳房造成压迫。

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