有的家长会发现，宝宝在饮食上有“特殊的癖好”，比如喜欢吃以一些不能食用的物体，如纸张、头发、石头、棉签等，宝宝有常吃一些不可食用的物品,，那这个坏习惯可能是患上了异食癖。

异食癖又称杂食症和乱食症，基本特征是患者持续性地摄取非食物以及非营养物质等长达至少一个月，其食用的物质被认为不适合患者年龄应有的身体发展水平。虽然异食癖患者在每个年龄段都有，但儿童被广泛认为是异食癖的高危人群，所以应该给予额外的关注。

既往的研究结果认为，引起异食癖的原因主要是由于宝宝体内某种微量元素的欠缺或寄生虫病导致的，但现在很多医生认为，异食癖还有一部分是由心理因素引起的，多发生在1岁半至6岁的小孩，如果父母疏忽对孩子的照料或家庭环境不正常，孩子很可能出现性格的孤僻、不合群，在心理上、情感上得不到应有的满足和照顾，就会通过一些强迫行为来寻求安慰，比如吃一些常人不能理解的东西等等，久而久之，变成不易解除的条件反射。当发现孩子有嗜异现象时，父母要给孩子多些关心，切忌简单粗暴地对待孩子的异常表现，更不要对孩子施以责罚，这样不但不能解除嗜异习惯，还会加重孩子的异食症状。

缺乏锌、铁两种微量元素同样也是造成宝宝异食癖的重要原因。处于生长期的宝宝，对锌的需要量相对较多，因为锌参与很多酶、核酸及蛋白质的合成，与宝宝的生长发育密切相连，所以锌对宝宝来讲是必不可少的一种物质。如果适月龄宝宝没有及时添加动物性食品作为辅食，或者1岁以上宝宝饮食、营养不够全面及不均衡，有偏食或挑食的习惯，都容易造成锌元素的缺乏。宝宝缺锌，会导致食欲减退，生长发育缓慢，免疫力低下，少数人更会出现异食癖，生长发育停滞。一岁以下的的宝宝要及时添加辅食，如肉糜、鱼泥、肝泥等富含锌的动物性辅食，年长一些的宝宝，要注意饮食的多样化，每周可安排一次猪肝、鸡肝或海产品。

缺铁是儿童的常见病，症状表现有头晕乏力、脸色苍白或暗黄、注意力不集中、肌肉软弱无力，使胃酸分泌减少、脂肪吸收不好，使宝宝消化能力减弱，还影响智力、情绪，以及社会适应能力，缺铁性贫血是影响婴幼儿身心健康的常见疾病，要做到早防早治。宝宝满6个月及时补充含铁的食品，7-8个月后可在婴儿强化谷物内加入肉末、鱼末或肝泥，以供给血红素铁，对于诊断为缺铁性贫血的宝宝应该保证饮食多吃一些含铁丰富的食品（如猪肝、鸡肝、牛肉、猪肉、鸡肉、猪红等）外，配合服用一些富含维生素C 的蔬菜水果（如青枣、草莓、橘子、猕猴桃、橙子等），促进铁的吸收。

如果宝宝有寄生虫病的话，也有可能引起异食癖，在日常饮食、生活的卫生中，孩子出现食欲不佳、厌食、偏食、消瘦、夜间磨牙或者孩子肛周瘙痒，在孩子夜间熟睡后检查肛门皱襞处可能会发现有白色线头虫蠕动，就要去医院进行驱虫治疗，同时也要改变平时的卫生习惯。

延伸阅读：维生素D，金色阳光的接力棒~