胎动是胎儿生命的象征，若胎动消失，则提示胎儿垂危或可能胎死宫内。所以，数胎动是一种最基本而最简单的监测胎儿的方法，可以由孕妇自己进行。进入孕晚期以后，准妈妈们每次来检查，交代一定要数好胎动，要有异常情况要及时到医院。医生希望孕妇除定期检查外，要主动参加孕妇学校，有问题要及时咨询医生或到医院就诊。

实际上，数胎动的方法很简单。从怀孕28周开始，准妈妈就应该每天早、中、晚三次定时数胎动，每次1小时，将3 次的胎动数相加乘以4，即为12 小时的胎动数。正常情况下，胎动每小时不少于3~5次，12 小时应不低于30 次。若当天的胎动次数较以往减少30%或以上者，为胎动减少。一般情况下，胎动停止4-6小时以后，胎心才会停止。

胎动消失是个可怕的信号，是宝宝在准妈妈腹中不祥的信号。不可大意。

所以，准妈妈一旦发现胎动异常，应立即去医院。医生会根据各种检查的结果分析、判断胎儿情况，提出具体处理措施，以保证母婴安全。