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爬行的重要性

时间: 2018-03-02 20:09 信息来源: 点击次数:
宝宝会不会爬无所谓,学会走路就可以了,爬不爬没关系,地上脏很容易接触细菌,还是不让宝宝爬了。宝宝如果爬行少或没有经历爬行,就容易发生感觉统合失调症。如视觉和听觉不协调、视觉和动作不协调、听觉和动作不协调等。因此家长一定要鼓励宝宝多爬行。

第一、爬行可以使胸、腰、腹、背及四肢的肌肉因此得到锻炼,促进骨骼的生长发育,更为站立和行走打下了良好的基础。
第二、如果学会爬行,再爬行时会做转头、抬头的动作,同时还会四处观察,并为之做出相应的反应,这些多感官的刺激,有助于宝宝的大脑发育和智力的开发第三,宝宝爬行时,在家长的提示下不断地修正对物体的定位和运动方向,不仅得到空间感的锻炼,还有利于宝宝前庭平衡的发育,而且其协调性也得到了大大的加强。
第四,宝宝在爬行过程中不断摸索,有助于激发其观察、了解事物的欲望,培养好奇心,在以后的成长中更乐于探索。而且,“摸爬滚打”也有助于锻炼宝宝的意志和胆量,有利于自信心和个性的培养并且使四肢的感觉能力发育更加完善。

既然爬行有那么多好处,爸爸妈妈们该如何引导宝宝在适当的时候开始实践爬行呢?
第一提供爬行的机会
宝宝在三四个月大时,应该多点让宝宝趴着,而不是放在推车里或者抱着,建议家长们可在宝宝出生后至3个月内开始有意识地训练其抬头的能力。可让宝宝俯卧于何时的垫子上促进上肢的发育,为以后学爬行做好准备。
第二辅助宝宝学习爬行
宝宝在爬行时四肢如何协调一致地运动是个最大的难题,他们经常是顾得了手却顾不了脚。这时就需要家长的帮助了,家长用手掌顶住他的小脚板。这时,宝宝会蹭着家长的手往前挪动。开始时可能整个身子还不能抬高,家长可从旁边扶住其身子助其前行,等其力量以及协调性慢慢出现,手和脚可以匍匐前进了,然后慢慢减少帮助让其学习往前挪动。然后慢慢学会独自爬行。
此外,对于爬行困难的宝宝,可以先趴着锻炼四肢协调与支撑能力开始。其实,刚学爬的宝宝都有匍匐前进、转圈或向后倒着爬的现象,这是学爬的一个过程。家长们一定要有耐心,想要宝宝学会爬行,就要下些工夫。
第三增加爬行趣味性
等宝宝基本学会爬行后,家长们可想法办帮其增加点爬行的趣味性,使宝宝更有爬的欲望。比如在宝宝前面放一个他喜欢的玩具引他爬过去拿起,待其爬行能力完善后可让他尝试不同的爬行方法,如改变的多变、爬斜面的舞台,爬障碍物、爬楼梯等。
总之爬行动作虽然简单,但它对宝宝的好处却是多方面的。

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