早产儿是指胎龄未满37周出生的新生儿。由于早产儿全身各系统功能发育尚不成熟，对子宫外环境的适应能力和调节能力均较差，这就需要父母仔细做好早产儿宝宝的照顾工作。

一、保持适宜的环境温度

早产儿自身产热能力较差，体温易随环境温度变化而变化，适中的环境温度能使早产儿维持理想的体温，早产儿室内温度一般应保持在24～28℃，湿度保持在55%～65%，早产儿的体温应保持在36.5~37℃，包被包裹松紧要适宜，包裹过紧会影响患儿呼吸，过松则达不到保暖目的。

温馨提示：体温计可以放在宝宝腋窝、夹在腹股沟等大动脉通过的位置。

二、保持舒适体位

早产儿应采取头高脚低斜坡卧位，喂奶后应头高脚低侧卧位，避免奶液返流吸入气管引起窒息。舒适的体位能促进早产儿自我安抚和自我行为控制，有利于早产儿神经行为的发展。

三、精心喂养

提倡母乳喂养，必要时在儿保医生指导下添加母乳强化剂。喂奶前先要判断宝宝的吸吮能力，如宝宝吸奶有力，吞咽动作协调，可直接母乳喂养。如特殊情况下不能直接母乳喂养的，应选早产儿专用S码（小码）、材质柔软的奶嘴，或者是扁奶嘴。注意喂养速度要慢，避免呛奶或窒息。同时观察宝宝的口鼻有无发绀现象，呼吸是否急促，若出现这些情况一定要暂停吃奶，待恢复正常再吃，尽管有时候早产宝宝吃奶吃得很急，但他们吃一顿奶的时间一般是三十到四十分钟，所以爸爸妈妈一定不能急，必须要耐心的喂养。喂奶后可轻轻拍背帮助排气，保持高脚低侧卧位半小时。

四、减少噪音的刺激

噪音对早产儿正在发育中的大脑有很多副作用，应尽力营造一个安静的环境，在靠近早产儿时要降低音量，最好不在早产儿床旁说话，尽量避免穿容易产生声音的鞋，电话声音设定于最小音量。

五、减少光线的刺激

24小时暴露在强光下对早产儿脑部发育有很大影响，能导致早产儿生物钟节律变化和睡眠剥夺。所以，要减少光线对早产儿的刺激，可拉上窗帘以降低室内光线，24小时内至少应保证3-5小时的昏暗照明，以保证宝宝良好的睡眠。而适当光线刺激可促进早产儿视力发育，因此，适当保持早产儿居室的明亮，使孩子感觉到白天，黑夜的交替存在，这样更有利于孩子的视力发育。

六、预防感染

早产儿的免疫功能低下，容易发生感染，因此在家庭护理中，积极预防感染非常重要。除了专门照看宝宝的人外，最好不要让其他人走进早产儿的房间，尽量减少亲戚朋友的来访，避免大人将外界的细菌带给婴儿，避免患有感冒、腹泻、皮肤感染者接触早产儿。妈妈在喂奶或做其他事情时，要换上干净清洁的衣服，洗净双手。当妈妈感冒时，给宝贝喂奶时应戴上口罩，哺乳前也要记得洗净双手，避免交叉感染。早产儿的奶瓶、奶嘴应每日煮沸消毒，被褥每周拆洗1-2次，日光暴晒6小时，衣物每日清洗干净15分钟后日光暴晒。房间应保持空气清新，每天开窗户通风2-3次，每次10分钟，但避免对流风直吹宝宝。

七、良好的抚触

    早产宝宝在母亲体内没有发育完全，便提前来到这个世界，爸爸和妈妈应给其更多的必要的身体刺激，促进身体机能的发育。而抚触是宝贝非常需要的亲密接触，有助于调节其神经、内分泌及免疫系统，增加迷走神经的紧张性，促使胃泌素、胰岛素分泌增加，同时减少孩子的焦虑情绪，增加睡眠时间和奶量。抚触动作要轻柔，同时观察孩子的反应。