产后乳腺炎是产褥期常见的一种疾病，多为急性乳腺炎，常发生于产后3～4周的哺乳期妇女，所以又称之为哺乳期乳腺炎。急性乳腺炎的致病菌多为金黄色葡萄糖球菌及溶血性链球菌，经乳头的裂口或血性感染所致。乳腺炎不仅危害产妇的健康，同时也严重影响给宝宝喂奶。

引起产后乳腺炎的原因？

1、最常见的原因是长时间不喂奶以及不正确的哺乳姿势和行乳方式。不喂奶或持久性的压力会导致乳房胀满，阻碍乳汁的流通，导致发炎。此外，如果宝宝没有正确地衔住乳头或喂奶姿势不正确，宝宝就不会有效地吸奶，导致乳房过于胀满或乳窦吸空不均，引起发炎。

2、孕期忽视了乳头的保养，而使乳头皮肤表皮薄弱易损。由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱，容易在宝贝的吸吮下造成损伤，使乳汁淤积，细菌侵入。有些新妈咪的乳头发育不良，如乳头内陷，也有碍哺乳的进行。

3、据调查，初产妇得乳腺炎的要比经产妇多，这是因为初产妇乳头皮肤娇嫩，耐受不了婴儿吸奶时对乳头的刺激，常造成乳头组织损伤，形成乳头裂口。尤其是乳头短，乳头勃起不良者更容易出现乳头裂口。裂口后婴儿吸吮乳头时引起剧痛，所以喂奶时间就短，甚至不敢再让婴儿吸吮乳头，这便使大量乳汁淤积，以致乳汁在乳腺内逐渐分解，分解后的产物最适合细菌的生长。如不及时疏通极易发生乳腺炎。

产后乳腺炎都有哪些症状表现？

一般用母乳喂养的宝宝都要成长的特别快，但是这个时候如果得了产后乳腺炎，那无疑是一件很糟心的事情。知道产后乳腺炎的症状后，可以及早的发现然后治疗，那么产后乳腺炎的症状有哪些呢？

1、早期

新手妈妈们缺少哺乳育儿的经验，因为各种原因易致乳汁郁结，乳房内乳汁不能及时完全排出。急性乳腺炎在开始时患者乳房胀满，疼痛，哺乳时更甚、乳汁分泌不畅，乳房肿块或有或无，皮肤微红或不红，或伴有全身不适，食欲欠佳，胸闷烦躁等。

2、化脓期

化脓性乳腺炎由于葡萄球菌或链球菌通过破裂的乳头感染所致。产后乳汁瘀积，如不及时排空，易致感染从而引起产后乳腺炎。接下来会出现局部乳房变硬，肿块逐渐增大，此时可伴高烧、寒战、全身无力、大便干燥、脉搏加快、同侧淋巴结肿大、白细胞增高，常可在4-5日形成脓肿，可出现乳房跳痛，局部皮肤红肿透亮，肿块中央变软，按之有波动感，若为乳房深部脓肿，可出现全乳房肿胀，疼痛，高热，但局部皮肤红肿及波动不明显，严重时一个乳房内可同时或先后存在数个脓腔。

3、溃后期

浅表的脓肿常可穿破皮肤，形成溃烂或乳汁自创口处溢出而形成乳漏。较深部的脓肿，可穿向乳房和胸大肌间的脂肪，形成乳房后位脓肿，严重者可发生脓毒败血症。

如何预防和应对乳腺炎？

产前

1、在怀孕末期应用75％的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。

2、乳头内陷者，孕期期需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正。

产后

1、保持乳房清洁、舒适。在首次哺乳前，用肥皂水仔细清洁乳房，尤其是乳头及乳晕部位。然后用毛巾对乳房热敷，这样可以帮助乳腺管畅通。此后，每次哺乳时，都要用温水清洁乳房房。内衣要经常更换，以免不洁内衣污染乳头，进而感染乳腺腺。同时，不要戴有钢托的胸罩，以免钢托挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。

2、可采取喂奶前湿热敷、按摩乳房，而后再挤出部分乳汁减轻乳胀，使宝宝较好地吸吮，喂奶后冷敷减轻充血和疼痛，并避免紧张和焦虑。首先吸吮患侧乳房：宝宝由于饥饿，初始吸吮力相对较大，因此患急性乳腺炎的妈妈哺乳时，要让妈妈首先吸吮患侧乳房，并尽量让婴儿吸空后，再换哺另一侧，这样有助于疏通阻塞的乳腺管。如果出现脓肿，则不能让宝宝吮吸患侧乳房。

3、产后催奶不宜过早过急。宝宝在一周以前的食量非常小，妈妈的奶水已足够宝宝食用。产后补充营养并不是多多益善，帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅，且新生儿吸吮能力弱，如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块，给新妈妈带来痛。所以，产后进食下奶的食物应从少量开始。

4、按宝宝需要哺乳，排出淤积的乳汁，疏通乳腺管。多数妈妈仍受传统观念的影响，给宝宝定时定量哺乳，如果奶胀或长期时间不哺乳，乳汁就容易淤积，诱发乳腺炎，因此哺乳期宝宝要按需哺乳，随时排空乳房。排出乳汁的方法很多，如手法挤奶、吸奶器挤奶、针灸按摩排乳等。但无论采取哪种方法，都要尽量将淤积的乳汁排出，疏通乳腺管。常用的方法是手法挤奶，因此在帮助排乳的同时，要教会哺乳妈妈掌握正确的挤奶方法，以便能及时解除乳胀，减少乳腺炎的发生。必要时可以通过配偶吸吮辅助排空乳房。

5、哺乳方法得当。哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一側。若宝宝吸不完妈妈的乳汁，在哺乳后，可以用吸奶器将残留的奶水吸干，避免淤积。哺乳时，保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。要让宝宝把乳头及整个乳晕都含住，不要让宝宝含着乳头睡觉，以免过度地用力吸吮，使乳头皲裂，以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。不要趴着睡觉，也不要长时间让宝宝趴在胸上睡觉、喂奶，以免挤压乳房。将要断奶时，要有意识地减少哺乳的次数。

6、注意饮食和精神调摄。应注意新生儿的口腔卫生。小宝宝若有便秘、口臭现象，表示妈妈的饮食太补太燥热，应修正饮食内容。宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。尤其是在乳腺炎的成脓期，应少吃有“发奶”作用的汤水，以免加重病情。另外要保持心情舒畅，不过分焦虑、纠结、爱挑刺、吹毛求疵，豁达的心态有利于乳腺管恢复通畅。

7、 不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩，最好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。

8、坚持哺乳，不要终止喂奶。母乳是宝宝最佳的天然营养品，既方便经济、又营养安全，还能增进母子感情，所含抗体又能提高宝宝抗病能力。因此，即使发生急性乳腺炎，也不要轻易回奶，停止哺乳。急性乳腺炎若能尽早及时处理，使阻塞的乳腺管通畅，将淤积的乳汁排出，病情会很快好转，因此乳腺炎在没有形成脓肿前，应让婴儿多吸吮，勤吸吮帮助排乳，疏通乳腺管。

9、 断乳前应逐渐减少哺乳次数，不宜突然断奶。可内服自己的奶水一次，并连续一周食用麦芽、山楂、橘核、内金、韭菜等食物帮助回乳；若不胀就不须挤奶；有发烧现象时应即刻就医。

相关推荐

1、有一种痛叫产后涨奶，别说你不懂！

2、我该不该坚持母乳喂养？要给宝宝断奶吗？