一直以来，肝病从来都离我们很近，一直潜伏在我们的身边。一些很小的坏习惯都有可能是引起肝病的因素。因此不要再觉得肝病与你很远很远，这会让你深陷其中而无法自拔……
  1、经常喝酒
  很多人都知道经常喝酒易伤身，但你可知经常喝酒会引起肝损伤呢？生活中，很多职场人员每天周旋在酒桌之上，与客户、朋友把酒言欢。此时，你却忽视了长期酗酒对身体的伤害性，这样很容易导致脂肪浸润、肝细胞变性及肝功能异常。一般认为， 每天饮高浓度酒80-150克，连续5年以上即可导致肝损伤，如酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化等。
  2、经常出差
  出差时，家人总是不厌期烦的叮嘱“出门在外，吃东西一定要注意”。这是因为，在外用餐你会碰到各样各样的人，再加上旅途的劳累，免疫力下降，很容易病从口入。尤其是在这种时候更要警惕甲肝与戊肝的发生，因为在这个时候此类肝炎病毒最有可能趁虚而入。
  3、缺乏运动
  经常运动的人身体都是很强壮的，也很少生病。相反，如果你不爱运动，无法消耗体内过剩的能量，便会转化为脂肪，久而久之形成脂肪肝，或是肥胖症。
  4、经常熬夜
  “熬夜”对于现在的人们来说已经不是一个新词，熬夜加班、熬夜看球、熬夜追剧……看似很平常的一件事，但却实实在在的伤害着你的肝脏。已有足够的证据显示，长期熬夜会影响免疫系统的功能。经常需要从事夜班工作的人群肝功能异常的比例比一般人高，肾上腺素等激素分泌量也比常人高，使新陈代谢的压力大增，患病的几率也增加。