1.少量多次喂养,两次喂奶时间≥60分钟。
2.母乳喂养注意姿势。宝宝的嘴唇要完全含住乳头和大部分乳晕,这样不易吞进空气;
3.使用奶瓶时,要等奶嘴部位充满奶,再塞进宝宝嘴里,也是为减少空气吸入。
4.调配配方奶,温度要适中。
5.喂奶后,缓慢、竖起抱娃,让其头靠母亲肩部。轻拍其背部,温和地走动一会儿
6.按摩、抚触、洗澡、换尿布等,都应放在喂奶前完成。
7.提倡母乳喂养,因为母乳更利于胃排空,且有助于胃肠道功能成熟,促进胃肠激素分泌。
8.喂奶后半小时,可以适当进行腹部按摩。以肚脐为中心,四指并拢,顺时针按摩,5~10分钟为一组。
9.注意皮肤清洁。用温热的毛巾,轻轻擦拭口角、颈下、耳后奶汁。这能避免口水、奶汁刺激皮肤,有效预防新生儿湿疹。
10.每天应有1~2次口腔清理。妈妈在手指上缠块纱布,蘸凉开水,轻轻擦拭娃的口腔。这能刺激胃肠道蠕动和排空,帮助消化,也有利于日后养成刷牙好习惯。
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