热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。很多人认为，热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。但我们要注意，并非每个人都适合泡脚，有以下两类人，热水泡脚反而有害。

     一是腿部静脉曲张的人，腿部的血液回流不好，於在腿部，静脉就曲张了。泡脚呢，只能让腿脚的血管扩张，让更多的血液流到腿脚，但不能促进回流。本来就淤血，再让更多的血进来，淤血的情况会更严重，静脉曲张也就更严重了。

     还有另一类是的糖尿病人，他们腿脚感觉异常，总觉得冷，用热水泡脚，往往会不断加热水，有时候甚至烫伤了都不知道。而糖尿病人一旦被烫伤，恢复起来极其极其慢，容易发生坏死，甚至导致截肢。

     因此，热水泡脚，还要慎重啊！正常人平时泡泡脚倒没什么，如有以上两种情况，那就别泡脚啦！