霜降一过，天气渐冷，再加上秋季气候干燥，浮尘较多，儿童哮喘疾病进入高发季节。专家提醒，这一时节早晚温差较大，容易诱发哮喘，家长要注意护理。

支气管哮喘（以下简称哮喘）是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病，以反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷为主要临床表现，常在夜间和(或)凌晨发作或加剧。

诱发哮喘的原因有哪些？

1.吸入过敏原（室内：尘螨、动物毛屑及排泄物、蟑螂、真菌等；室外：花粉、真菌等）。其中，尘螨以人体脱落的皮屑为主要食物来源，床铺的温度、湿度以及食物来源最适宜屋尘螨的生长，因此床上尘土中含有较多的屋尘螨，这是对尘螨过敏的儿童容易在夜间哮喘发作的重要原因。

2.食物过敏原（牛奶、鱼虾、鸡蛋和花生等）。

3.呼吸道感染。病毒、细菌、支原体等感染可诱发儿童哮喘，特别对于免疫力相对低下的儿童，呼吸道感染更容易诱发哮喘。

4.强烈的情绪变化。如果小孩受到极度情绪刺激，例如突然大哭大笑或者经历极度恐惧，诱发哮喘的几率会明显增高。

5.运动和剧烈哭闹后。

6.冷空气。

7.药物（如阿司匹林等）。

8.职业粉尘及空气。

秋冬季节如何预防儿童哮喘？

要诀1：进出房屋注意适当增减衣服，小孩玩耍后容易出汗，注意及时擦干汗液，避免吹风后骤然受凉。

要诀2：保持居室通风与洁净，每天早、晚开窗通风换气，每次至少20分钟，以防室内灰尘等有害物诱发哮喘。床上物品每周清洗，移出室内地毯，不饲养宠物等。

要诀3：避免吸烟，避免使用空气清新剂等。

要诀4：避免进食过敏性食物。众所周知，鸡蛋、牛奶、海鲜产品是最容易引起儿童过敏的食物，所以许多家长不敢给孩子吃这类食物。其实，易过敏食物只是引起过敏发生的机率比其它食物要高些，并不代表每个孩子摄入后都会过敏。只要不过敏，哮喘儿童不需要刻意忌口。若明确孩子对某些食物或物品过敏，就要积极避免再次接触，以免加重过敏症状。

要诀5：在哮喘控制较好的前提下，鼓励孩子参加体育锻炼，这样可以减少哮喘发作。对于运动诱发性哮喘儿童，家长担心哮喘发作不敢让孩子参加体育锻炼。其实，适当的体育锻炼，可以提高患者的肺功能和机体抵抗力。

要诀6：了解哮喘知识，告诉孩子只要坚持治疗，哮喘并不可怕，帮助孩子树立战胜疾病的信心。

哮喘急性发作如何处理

哮喘急性发作是指气促、咳嗽、胸闷等症状突然发生，或原有症状急剧加重，病情加重，可在数小时或数天内出现，偶尔可在数分钟内危及生命。

在出现哮喘发作征象时，应及时使用吸入支气管舒张剂，建议使用压力定量气雾剂经储雾罐(单剂给药，连用3剂)或雾化吸入方法给药。如治疗后喘息症状未能有效缓解或症状缓解维持时间短于4 小时，应即刻前往医院进一步急救治疗。

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儿童咳喘及免疫性疾病诊疗中心简介

佛山市妇幼保健院儿童咳喘及免疫性疾病诊疗中心为儿科附设二级科室，由咳喘专科及病房、脱敏治疗室和实验室、纤维支气管镜室等组成。主要开展儿童哮喘的医疗、科研以及健康教育等活动。诊疗范围包括儿童哮喘、婴幼儿喘息及慢性咳嗽、过敏变态反应等。

儿科门诊年诊治病人30万余人次，年收住各类呼吸系统疾病及免疫性疾病患儿2000余人次，在儿童咳喘及免疫性疾病的诊断与治疗方面有丰富的临床经验，在本地区形成了明显的特色专科优势。儿童咳喘及免疫性疾病诊疗中心与北京儿童医院、南方医科大学、广州儿童医院等国内多家著名医疗机构建立了广泛技术协作，竭诚为广大患儿提供科学、规范、专业的服务。

“中心”遵循《最新的儿童哮喘防治指南（GINA）》，严格按照GINA实施以“控制哮喘”为主要目标的评估、治疗、监测等规范一体化的诊疗流程。

来源：儿科 高楚颖

编辑：宣教科新媒体编辑部