斜颈又称歪脖子病，常以颜面部转向健康侧、头歪向患病侧为特征，严重者可出现患侧面肌的萎缩甚至下颌骨发育不良。引起斜颈的病因很多，如肌性斜颈、骨性斜颈、眼性斜颈、外伤性斜颈、习惯性斜颈、神经性斜颈等。

     为什么斜颈可能和孕妈妈睡姿有关呢？

首先了解孕妇左侧卧位的好处。

随着孕周的增加，左侧卧位能够减轻因子宫增大、右旋导致对腹主动脉以及下腔静脉和输尿管的压迫，从而改善胎盘的供血供氧，增加回心血流量，又可改善全身血液循环，避免孕妇妊高症和水肿的发生，还可避免宝宝缺氧、缺血。

左卧位有这么多好处，大多数妈妈会选择左侧卧位睡觉，即使不舒服也尽量保持着，可她们不知道左卧位也有个度。

专家提醒，孕妈妈长期左侧卧位睡姿可能导致胎儿在胎内姿势相对固定，伴随重力作用下，头部姿势容易向一侧固定，久而久之，压迫一侧的胸锁乳突肌，影响血供，从而导致斜颈、面部肌肉的萎缩等情况出现。

准妈妈可以尽量左侧卧位，但不可强求长期姿势固定哦！

孕妈妈有不适感或出现胎动不安等情况，应该适当改变体位。建议孕妈坚持适当散步，有利与预防和纠正胎位不正，减少肌性斜颈的发生。

眼性斜颈需要眼科介入诊疗与矫正，习惯性斜颈可手法及习惯行为矫正，肌性斜颈如果包块太大可先保守治疗在适当的年龄后介入手术，术后需进行术后康复治疗，稳定治疗效果。

一般来说多数的斜颈越早发现，越早治疗，效果越好。部分斜颈可通过引导与姿势行为纠正得到较满意疗效，免受手术治疗之苦。

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