各位新爸新妈，你们可知道：出生前宝宝待在无菌的子宫里，但出生后就暴露在充满各种细菌、病毒的环境中。由于新生儿的免疫系统发育不完善，神经系统发育尚不成熟，体内也缺乏免疫球蛋白，不能对抗病原体的侵袭，所以新生儿非常容易患上感染性疾病。感染性疾病是新生儿期最为常见的一类疾病，也是危害新生儿健康及导致新生儿死亡的重要原因之一。其中，细菌、病毒和衣原体三种为新生儿感染中最常见的病原体。那么，如何在宝宝的成长过程中，采取防御措施来减少交叉感染呢？

研究表明：洗手，是阻断因各种操作接触而传播疾病最简单、最经济、最有效的方法。守护宝宝健康，从“手”做起！

宝爸宝妈什么时候应该洗手？

１、当手被呼吸道分泌物污染时，如打喷嚏及咳嗽后；

２、触摸过公共物品，例如钱币、电梯扶手、升降机按钮及门柄后；

３、在接触眼、鼻及口前，吃药之前；

４、进食及处理食物前、后；

５、大小便后；

６、接触宝宝前，为宝宝更换尿片后，及处理被污染的物品后；

７、探访医院及饲养场前后；

８、做完扫除工作之后；

９、接触动物或家禽后。

宝宝什么时候应该洗手呢？

1、每次吃饭前，或接触食物以前；

2、上卫生间前后；

3、与动物嬉戏后；

4、户外活动后或外出回家后；

5、咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后；

6、双手有明显的污渍时；

7、与病人接触后。

宝宝洗手的几大细节：

1、用肥皂还是洗手液？

洗手是用肥皂好还是洗手液好？是否标有抗菌的肥皂和洗手液除菌更有效？其实在家里，只要按步骤充分洗净双手，肥皂还是洗手液，抗不抗菌都没有太大的区别。然而在公共场所，洗手液比固体肥皂相对更合适，因为洗手液是每次按压后取得一定的量，较少有被污染的问题，而固体肥皂则因放置和被人们反复接触，容易被各种病原菌污染。如果与感染源接触过(如护理病人后)，可以用含酒精的消毒洗手液，进一步消毒和清洗。

2、怎样才算洗干净了？

如果用手在水里蘸一下就算洗过了，这样洗手很不到位。要把手洗干净，除了要将肉眼可见的污渍洗掉外，每次洗手需要双手涂满肥皂反复搓揉10秒钟以上，然后再用流动水冲洗干净。如果怀疑接触了感染源，还需要反复按照以上步骤彻底清洗。

3、在流动的水下洗手和在盆里洗手效果一样吗？

在将肥皂和洗手液冲洗干净时，应该采用将双手下垂，让水从手腕、手背到指尖的顺序进行冲洗，这样就不会让脏水再次污染手腕和前臂。用脸盆盛水洗手，祛除病原菌的效果将大打折扣，如果几个人在同一盆水中洗手，不仅起不到除菌的效果，甚至还可能带来交叉感染，染上更多的病原菌。

4、洗完手后怎样关水龙头?

在打开水龙头的时候，手上的脏东西已部分转移到水龙头开关上，洗完手如果直接用手关水，会造成再次污染。因此，在公共场所最好使用“感应式”或“脚踏式”的水龙头；如果必须用手关，可以在洗完手后用干净的纸巾包裹在开关上关水，或者在洗手的同时用肥皂和水洗净水龙头开关。

关于降低宝宝交叉感染发生率，还有什么要注意的呢？

一、切断传播途径，避免交叉感染！

1、避免接触呼吸道感染者及周围环境

在居家生活中，有呼吸道感染的人员均不宜接触宝宝。由于宝宝的抵抗力弱，免疫力差，稍不注意就可能被病毒或细菌感染，甚而引发支气管炎、肺炎、中耳炎等症或合并脑炎、心肌炎。孩子到医院后不要乱摸乱动。医院的桌椅、地面经过病人的使用，必然会存有大量的细菌、病毒或其他病原体。如果孩子到医院随便乱摸、乱动，可能就会被传染上这些病菌而引起相应的疾病。

2、不要接近口腔疾病、拉肚子患者

亲吻是直接的口唇接触，如果大人本身有口腔疾病，如牙龈炎、牙髓炎、龋齿等，口腔中就会有大量致病病菌存在，通过亲吻宝宝，这些病菌就会进入宝宝的口腔，引发宝宝的口腔疾病或其他并发症。拉肚子虽然是肠道传染病引起的，但致病的细菌是通过口腔进入肠道的，因此带菌者的口腔也是传染源。亲吻宝宝、宝宝喂饭前，用舌头尝冷热等动作，都可能增加宝宝得痢疾的几率。

3、避免患肝炎及其他传染病菌者接触

如果大人是肝炎病人或肝炎病毒的携带者，亲吻宝宝是不够安全的。甲肝的传播主要通过粪口途径和日常生活中的密切接触，而乙肝则通过注射、输血或血制品、密切接触、母婴等途径传染，乳汁、唾液、眼泪都是不安全因素。

4、远离水疱患者以及浓妆者 

大人如果在面部、唇角、眼睛、手足等部位，出现米粒大小的水疱，几个或十几个连在一片，并且伴有发热或局部淋巴结肿大，就应警惕是否感染“单纯疱疹病毒”，因为上述症状正是“单纯疱疹病毒”局部病毒感染的典型表现。“单纯疱疹病毒”可通过亲吻及亲密接触等方式传播，对成人危害并不十分严重，却可能对婴儿致命。化妆品不少都含有铅、汞或其他化学物质，如果不卸妆就亲吻宝宝，这些有害物质就会进入宝宝体内，可能引起接触性皮炎、慢性铅中毒等病症。

1、新生儿所需物品和产妇所需物品应分开整理、放置，接触宝宝物品前应养成洗手和使用消毒剂的习惯。宝宝的所有物品均应单独清洗，不宜与大人衣物共同洗涤，防止交叉感染。

2、宝宝的奶瓶、餐具及洗澡器具等应做到每天消毒。其中用开水煮沸或阳光暴晒等均是较好的方法。消完毒一定要烘干和擦干，不要带水放置。

有一些新妈在给宝宝冲奶时，总是先倒一点水洗洗奶瓶，其实这样做并不好。如果奶瓶干爽清洁就没必要再刷；如果有灰尘或者污渍，冲也冲不干净，必须要重新清洁消毒。人工喂养的宝宝，测奶液温度时，新爸新妈可以在手的前臂内侧上滴一滴，而不要直接吸橡皮奶嘴，以避免细菌传播。

3、新妈在给宝宝喂奶前，应清洗双手、用淡盐水清洁乳头，再用温开水洗净，这样能有效除菌，避免细菌进入宝宝的体内。同时，擦拭乳头的毛巾也应消毒后再使用。宝宝的物品尽量不要用化学制剂的消毒液消毒。褥子、被套、包被应定时清洗暴晒。

4、带宝宝到医院看病的时间要尽可能短些。因为医院里的空气不干净，特别是流行病多发季节更是如此。孩子机体抵抗力弱，很容易感染疾病。因此，一般在宝宝看完病后，应由爸妈中的一位带孩子迅速离开医院，另一位则留在医院继续给孩子划价、取药，这样可以减少孩子在医院停留的时间。

5、尽量少带宝宝到医院。有的新爸新妈因为宝宝发烧，一天要跑几家医院，或一天跑数次医院。这样做是非常不妥的。因为宝宝发烧一般会有一个过程，不会一天内就好；有的宝宝到了晚上，发烧还会重一些。这时新爸新妈要坚持护理好，不要带宝宝反复跑到医院去。此时宝宝身体的抵抗力最低，很容易被传染上其他疾病。最后，带宝宝看完病回家后要洗手。第一件事就是洗手，大人宝宝都要洗手。这也是减少交叉感染的重要环节。

在医院内不要吃东西。有很多新爸新妈怕宝宝就诊时哭闹，就给宝宝买一些饮料与食品。这样一来，在宝宝吃东西时，脏手把病原体一起吃进口中，增加了宝宝被传染的可能性。

三

提高哺乳率，母婴同室、母婴及早肌肤接触！

哺喂母乳能降低宝宝肠胃道感染、呼吸道感染、及中耳炎的危险机会，减少高危险群的儿童期糖尿病机会，减少过敏。此外，研究也发现母乳喂养的宝宝，发生婴儿猝死的风险比较低；新妈用母乳喂养宝宝也能使产后子宫恢复较快，产后出血的机会较小，身材恢复较快，罹患乳房癌和卵巢癌、骨质疏松的机率减少。

母婴同室会不会增加感染风险？许多研究证实，不但不会，比起医护人员同时照顾很多生病的宝宝，新妈亲自照顾小孩，不仅可降低交叉感染的风险，母乳本身无菌、不必经过水、容器、以手触摸等冲泡过程，也能减少处理和喂食过程的感染风险。即使妈妈是爱滋病感染者，透过纯母乳哺育也能提高宝宝6个月之前的存活率，并减少垂直感染。

图文/来自网络

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