妈妈是将新生命带来这个世界的天使，可有时却因一些“不懂”伤了自己！张女士今年28岁，产后7个月哺乳期月经未恢复，因此同房未避孕而导致意外怀孕，对此她非常疑惑：“这怎么可能呢！？我明明都没来月经！”其实，类似的情况我们并不少见。很多产后妈妈们都认为哺乳期有避孕效果，因此忽略产后避孕的重要性，最终无奈地选择人工流产，而导致产后身心受到双重伤害。

一、关于产后怀孕，这些你需要知道！

误区1：哺乳期不来月经不会怀孕

首先要说明的一点就是：月经是恢复排卵一个标志，但是从顺序上来讲是先恢复排卵才能来第一次月经。在生完宝宝后，妈妈们从第一次来例假之前的14天左右，就已恢复正常排卵了。只要有排卵，又没有采取有效的避孕措施，就有可能怀孕。

哺乳期由于催乳素浓度比较高，催乳素会抑制排卵，但是，把哺乳期来当成避孕措施也不靠谱。哺乳期意外怀孕处理起来比较麻烦的，此时子宫非常软，如果怀孕了需要做人流，非常危险。如果怀孕了想要第二胎，妈妈的乳汁会巨量减少，对宝宝的哺乳也有影响。

当然措手不及的怀孕对肚子也没有好处，女性在生产完之后，由于被胎儿撑大的子宫和阴道都需要一个慢慢恢复的过程，不适合过早的再度怀孕，尤其是剖腹产的妈妈，出院时医生都会叮嘱再度怀孕的间隔要1年以上，让子宫剖腹产伤口有足够的时间愈合。

误区2：哺乳期可以使用紧急避孕药避孕

同房时没做避孕措施，事后才来补救，这对于哺乳妈妈来说，也是不好的。一般紧急避孕药都是通过干扰女性生理周期而起作用，对排卵有着阻止或延期的功效。哺乳期妈妈的内分泌系统本就有较大的变化，此时吃避孕药不仅会影响自身内分泌的调整，甚至还会抑制乳汁分泌，影响哺乳的进行，这对宝宝的健康成长造成了影响。

二、关于产后避孕，这些方法可以考虑！

1.安全套：外用安全套，最大的优点是简单方便，并且不会影响你母乳喂养！

2.宫内节育器：宫内节育器使用方便，避孕效果高效、长效，是比较适合哺乳期产妇的一种避孕工具，适用于产后泌乳期的任何一阶段，安全有效。一般在产后 42天且恶露干净，剖宫产术后半年即可放置。