春季万物萌发，小儿在此季节亦生机蓬勃，身体各组织器官功能活跃，家长可利用这个大好时节，根据食物的性味和小儿营养的需求，配制一些平补脾肺的汤水，调理小儿身体，则可提高抗病能力，增进身体健康，预防和减少疾病的发生。

我院中医科陈曼珍主治医师向宝妈们推荐以下汤品：

益气参术汤

组成：太子参10克，茯苓15克，

益气参术汤

组成：太子参10克，茯苓15克，白术10克，大枣3枚，猪瘦肉100克。（两岁以下小儿剂量减半）

做法：猪瘦肉飞水，大枣去核，上料同放锅内，加适量清水，武火煮沸，转文火煲1小时，便可饮用。

作用：益气健脾，祛湿开胃。常用于体倦、胃纳欠佳小儿。

沸，转文火煲1小时，便可饮用。

作用：益气健脾，祛湿开胃。常用于体倦、胃纳欠佳小儿。

芡实鲫鱼汤

组成：芡实20克，莲子20克，淮山20克（均为干品），鲫鱼1条（约两百克）

做法：鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食用油放于铁锅内煎至淡黄色，芡实、莲子、淮山浸泡30分钟，上料同放入砂锅内，加适量清水，武火煮沸后，文火煲1小时，以少量食盐调味，即可食用。

作用：补气、健脾、固肾。适合于脾胃弱、食欲不振、大便烂的小儿，一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。

谷芽麦芽鲜陈鸭肾汤

组成：谷芽20克，麦芽20克，独脚金5克，腊鸭肾半个，鲜鸭肾1个，蜜枣1枚。

做法：独脚金洗净，鲜鸭肾剖开洗净，腊鸭肾切片，清水浸淡。上料同放入锅内，加适量清水，武火煮沸后，文火煲1小时，便可饮用。

作用：健脾开胃，助消化，增进食欲，疏肝除烦，适合于小儿消化不良，食欲欠佳。一般小儿日常食用，能增强脾胃功能，增加食欲。