最近是感染性腹泻病的高发季节，看着宝宝们拉啊拉，宝妈宝爸们开始不淡定了。“医生，要不要忌口什么？”“医生，我宝宝现在能吃什么？”

今天小编翻翻《儿童营养学》，大伙一起看看急性腹泻了应该吃什么！

在腹泻早期，给予适龄和健康的饮食优于只提供无渣液体或稀释牛奶的过时的“肠道休息法”。合理喂养是口服治疗的方法，可更好地维持婴幼儿的食欲，使肠道得以修复。

感染性腹泻病一般会持续3-7天。预防脱水是腹泻的主要问题。

根据不同的脱水程度，口服治疗如下：

如果没有出现脱水情况，大多数的腹泻病例，唯一的治疗方法是继续适龄合理喂养。未断奶婴儿可给予母乳或继续使用配方奶。轻度腹泻时配方奶不需要稀释。如果使用稀释配方奶，腹泻没有加重，应迅速增加配方奶的浓度。断奶的婴幼儿应该继续日常营养均衡的饮食，如复合糖类（如大米、小麦和土豆）、肉类（尤其是鸡肉）和孩子的普通牛奶或配方奶，应该避免高糖和高脂饮食。

可通过口服补液盐纠正脱水。脱水纠正后，可以开始合理喂养。

需要住院予以静脉输液等综合治疗。待补液完成后、临床症状改善和给予口服补液盐之后开始恢复合理喂养，喂养方式同没有脱水的患儿一样。

（文章内容摘选自《儿童营养学》）