5月20日是“全国母乳喂养宣传日”。今年的主题是：母乳喂养，给宝宝100分的爱。我院宣教科、产二区、产三区、妇产中心、产房、乳腺科、育苗中心联合举行义诊活动，普及母乳喂养知识及技能，为在母乳喂养过程中遇到困难的新手妈妈们提供帮助。很多年轻妈妈因为初为人母，育儿过程中遇到不少问题，纷纷赶来请教，专家耐心指导，传授经验，现场气氛热烈。

断奶后需要排“残乳”吗？

义诊活动一开始，刚刚断奶的李小姐就带着问题来咨询。“在美容院美容时，工作人员建议结束哺喂后要排残乳，说这样可以降低以后患乳腺疾病的风险。我自己不敢确定这是不是正确的，所以特意过来咨询”。

我院乳腺科周志升主治医师耐心倾听了她的叙述，强调这是不科学的观点。周医生解释说，断奶后一到两年属于乳腺的恢复期，这个时期不能反复刺激，否则乳汁仍会不断分泌，乳腺组织也恢复不好，而且很多美容院推拿手法比较粗暴，容易导致乳腺管损伤，细菌侵入后会引起非哺乳期的乳腺炎。

“我断奶有一阵了，怎么还有乳汁分泌，残留的乳汁淤积在乳腺管里怎么办？会不会引起乳腺疾病？”李小姐表示很困惑。周医生解释说，从医学的角度来说没有残乳这一说法，乳汁会通过身体循环慢慢吸收，只要不刺激乳房，自然而然就会断乳。一两年内偶尔因为刺激有清亮的乳汁排出都是正常的。

如何顺利断奶？

一位宝宝已1岁4个月的妈妈满脸焦虑过来咨询，她即将重返工作岗位，但对宝宝断奶有心理负担，不知什么时候结束母乳喂养比较合适？怎样才能顺利断奶？

我院宣教科刘金凤科长给予了细心又专业的指导，消除了这位妈妈的疑虑。她表示世界卫生组织推荐可以按需哺乳直至婴儿两岁及以上。1岁4个月的宝宝已经正常饮食了，对妈妈的乳汁需求没有那么大，上班可以通过吸奶器将奶储存下来背奶回家再给宝宝吃，或者上班前、下班后喂喂奶，满足宝宝的情感需要和营养需求。

那么如何才能顺利断奶呢？刘金凤科长建议说，断奶要循序渐进，不要说断就断，否则宝宝情感上难以接受，妈妈也容易出现乳房硬结、涨奶等不舒适症状。可逐渐减少每天吸吮的次数和时长，慢慢断奶。

怀了二宝还能哺乳吗？

区女士最近很烦恼，大宝才5个月大，就意外怀上二宝，不知道还能不能坚持哺乳。育苗中心刘丹主管护师表示，区女士这种情况属于串联式哺喂，只要妈妈身体健康，没有基础疾病，上一胎没有妊娠合并症，就可以继续哺乳。

“很多妈妈担心怀了二宝，如果继续哺乳，营养会跟不上，影响胎儿发育。其实人体可以自我调整，妈妈体内的营养是可以满足大宝哺乳和二宝发育的需求的。”刘丹解释说，孕早期（3个月内）如果激素水平升高妈妈感觉不适，可以减少哺喂次数，后期可以按需正常哺乳，此时大宝已添加辅食，不像纯母乳喂养时期需求量那么大。生产后，先哺喂二宝，满足二宝需求后，可以给大宝哺喂。

据了解，我国及世界卫生组织多年来一直提倡母乳喂养可持续两年及两年以上。提高母乳喂养率是《“健康中国2030”规划纲要》的重要战略目标，母乳喂养是促进婴儿身心发育、促进家庭亲子关系的重要方法。

宣教科刘金凤科长指出：“我们希望通过这样的公益活动，呼吁准妈妈及家属在孕期就开始学习母乳喂养相关知识，建立起母乳喂养的信心，家庭要给予充分理解和支持，社会也要创造支持母乳喂养的良好环境。”

孕妇学校简介

我院以“促进自然分娩、促进母乳喂养”为目标，于2000年开设孕妇学校，开展孕产期教育及新生儿护理课程，受到孕产妇及家属的青睐，坚持每周末开课（节假日除外），课堂座无虚席，为准妈妈及期家庭提供孕期、分娩期、产褥期及新生儿护理等全方位的专业指导，帮助准父母解决在孕育宝宝和护理新生儿过程中遇到的困难。

2011年，为了给孕产妇提供更好的指导和帮助，我院又创建了母婴健康俱乐部，从单纯的知识传播提升到实操课、孕期运动及分娩技能的培训，使孕妇学校授课形式更加多样化。

（孕妇学校座无虚席）

（孕妇学校——超级奶爸训练营）

（母婴俱乐部——生育舞蹈及孕期瑜伽课）

采写：张晓辉

编辑：宣教科新媒体编辑部