“医生，为什么我们一起购买的护肤品，她用了效果好，我用了没啥效果呢？”

“医生，我不敢用化妆品，一用就过敏，怎么办？”

“医生，我的皮肤很干燥，化妆搽粉都搽不上去！”

“医生，我的皮肤很油，经常长痘，好烦人呀！”

……

我院皮肤科医生表示，在选择护肤品和化妆品前，要对其成分和自己的皮肤类型有所了解，有针对性地选择适合自己肤质的护肤、化妆品，护肤效果才最明显，才不会损害我们的皮肤。

不同类型（肤质）的皮肤，如何护肤？

对自己的皮肤类型和化妆品成分有所了解，选择适合自己肤质的护肤化妆品效果才最明显，才不会损害我们的皮肤。

一般皮肤分为五型：中性皮肤、油性皮肤、干性皮肤、敏感性皮肤及混合性皮肤。

1.干性皮肤

特点：含水量低，皮脂分泌少，皮肤干燥，皮纹细，对外界刺激敏感，易出现皮肤皲裂、脱屑和干纹。

保养及护肤产品选择：保湿很重要，减少过度清洁，以减少水分丢失和修复皮肤屏障。

2.中性皮肤

特点：为理想的皮肤类型，光滑细嫩有弹性，皮脂分泌适中，不干燥、不油腻，对外界刺激适应性强。

保养及护肤产品选择：日常护肤外，膏霜型配方产品均可使用，低温或寒冷环境下，应加强保湿。

3.油性皮肤

特点：肤色较深，弹性好，不易起皱，皮脂分泌旺盛，皮肤油腻发亮，毛孔粗大，易粘附灰尘。

保养及护肤产品选择：适用起泡型和含水杨酸的清洁产品，日常可使用爽肤水凝胶和精华液搭配。使用保湿产品后，再防晒。

4.混合性皮肤

特点：上述三种随意混合，多表现为面中央部位油性，而双面颊、双颞部中性或干性。

保养及护肤产品选择：选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T区(额头、鼻子、下巴)，使用收缩水收细毛孔。选用清爽配方的润肤露（霜）、面膜等进行日常护养，特别注意干燥部位如眼角的保养，防止细纹。

5.敏感性皮肤

特点：皮肤对外界刺激的反应性强，对冷、热、风吹、紫外线、化妆品等均较敏感，易出现红斑、丘疹和瘙痒等。

保养及护肤产品选择：这类皮肤很麻烦，要特别小心护肤。

（1）不要太用力揉搓面部肌肤，以免产生红丝。

（2）注意避免强烈日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激。

（3）使用清爽柔和、不含香精的护肤品，选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用，确定没有过敏现象后再使用。

（4）一旦发现过敏立即停用所有护肤品，情况严重者及时到医院寻求专业帮助。

提醒：所有类型的皮肤都应避免使用或少用磨砂类产品，减少过度清洁，减少过度医美或生活美容，以免破坏皮肤屏障，导致问题性皮肤。

如果已经是问题性皮肤，怎么办？

如果皮肤已经出现细纹、毛孔粗大、暗沉、黑眼圈等问题怎么办？

首先得了解你是何种问题性皮肤，根据不同的皮肤问题，选择不同的治疗手段。

问题1：我面部黄气比较重（面色暗沉，无光泽），该怎么办呢？

美肤方案：除了日常清洁、保湿和防晒外，可借助医美手段来解决。譬如做光子嫩肤治疗，能较快改善面部肤色暗沉的问题，再结合面部透明质酸或精华素导入，皮肤光泽水嫩就不是难事。

问题2：我一脸雀斑，怎么破？

美肤方案：调Q激光能快速有效祛除面部雀斑，但防晒工作不能松懈哦。

问题3：脸上黄褐斑越来越严重，老公都开始嫌弃我斑多了，怎么办？

美肤方案：黄褐斑是一个世界难题，要进行综合的皮肤管理。首先生活要规律，要保证充足休息和睡眠，适当运动，保持心情愉悦，同时联合光子嫩肤或者黄金微针射频治疗。

问题4：面部松弛，感觉地心引力太厉害了，法令纹变深了，怎么办？

美肤方案：激光4D治疗帮到您，从内至外的紧致肌肤，同时还能扫走你的黑眼圈和小细纹。

问题5：鱼尾纹和眉间的川字纹很讨厌。

美肤方案：注射肉毒毒素安全快速有效。

……

当然，皮肤医学美容是一门专业性非常强的专科，遇到任何皮肤问题，请咨询找专业的皮肤专科医生。

“5·25全国护肤日”皮肤科发福利啦！

5月28日9:00-11:00在门诊大堂外举行义诊！

福利1:特邀南方医科大学南方医院皮肤科副主任彭学标教授来院义诊。

福利2：皮肤科副主任蔡艳桃副主任医师、岑丽卿副主任医师、李富利主治医师到场义诊。

福利3：科学护肤私人订制—个性化皮肤综合管理。

福利4：免诊查费

福利5：精美小礼品免费派送

来源：皮肤科 李富利 谢蒲辉

编辑：宣教科新媒体编辑部

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