在刚过去的 5月31日，是世界第32个世界无烟日。今年的主题为”烟草与肺部健康”。下面我们一起了解一下二手烟对健康的危害。让我们一起对二手烟“说不”。

吸二手烟是一种被动的、不由自主的行为，因此被称为动吸烟。在我国，妇女和儿童是二手烟的最大受害者，可诱发呼吸系统疾病、心脑血管系统疾病、生殖和发育异常疾病、肺癌及其他恶性肿瘤等。

对于孕妇而言，二手烟的有害物质会影响孕早期胚胎细胞增殖、分化，导致胚胎发育异常，及神经系统的发育障碍。二手烟中的一氧化碳和尼古丁等有毒物质，会使母体血氧浓度降低，导致提供给胎儿的营养和氧气减少，除容易造成胎儿畸形和流产外，也会造成婴儿早产。同时也是婴儿死亡的重要原因，有10％的婴儿猝死是由被动吸烟引起。

对于孩子而言，二手烟对各个成长阶段的健康所产生的负面影响是医学界所公认的。

1.呼吸道疾病

二手烟暴露可以导致呼吸道的杀菌功能减弱，进而增加孩子发生呼吸道疾病。

2.导致哮喘

孩子的支气管比较平直，烟草中的有毒物质容易通过呼吸道，在肺泡中蓄积，加之孩子肺部还处在不断发育的过程中，二手烟容易增加肺部疾病的发病风险。所以，父母有吸烟习惯的家庭，孩子发生哮喘性支气管炎的机会比其他家庭的孩子高3～5倍。

3.导致中耳炎

人的鼻咽和耳咽管皆有细小的纤毛，纤毛有助于将不洁 的分泌物排出，然而，二手烟环境会增加空气中的不健康颗粒,其中包括尼古丁和其它有毒物质。当吸到二手烟会让耳咽管内的纤毛 运动变慢，导致分泌物不容易排出，可能使儿童提高发生中耳炎、复发性中耳炎和中耳积液的机率，

4.导致恶性肿瘤

由于儿童的排毒能力远远低于成人，在二手烟暴露水平相同的情况下，儿童尿样中烟草所含的致癌物水平是成人的1.6-8倍。如果长期遭受二手烟暴露可导致白血病、淋巴瘤和脑部恶性肿瘤。

5.导致孩子智力低下

烟雾中的尼古丁等有害物质会刺激大脑会使脑血管硬化，大脑功能随之受到影响。而尼古丁分解的时候会产生可替宁，孩子血液中的可替宁含量一旦增加，会直接降低他们的阅读，数学，推理等能力。有实验数据显示，长期被动吸烟的孩子的智力发育明显比在非烟雾环境中长大的孩子差一些，智商值会下降两个点。

6.容易患龋齿

日本福冈牙科大学学者进行的一项文献回顾表明：长期暴露于二手烟中会让孩子更容易患龋齿。研究人员发现：二手烟会对儿童口腔菌群和乳牙发育的矿化过程产生不良影响，并通过影响唾液腺的发育和功能，降低唾液的生成和有效性。

7.影响儿童身高

家长每天吸烟十支以上的家庭的儿童，比不吸烟的家庭儿童平均矮．65厘米；而家长每天吸烟十支以下的家庭儿童，比不吸烟的家庭儿童平均矮0.45厘米。

为什么二手烟对周围人身体的危害比吸烟者更大呢？因为吸烟者在吸烟时直接吸进去的烟雾中的有害物质不到10%，剩下的90%都以二手烟的形式被排放到空气中，二手烟中包含4000多种物质，其中包括40多种与癌症有关的有毒物质。所以吸二手烟对周围人身体的危害比吸烟者更大，尤其是对于身体器官发育还不成熟的婴儿，长期吸二手烟除了会导致各种疾病，还可能会有生命危险。

而近几年来常被讨论的三手烟，是指烟已熄灭、但烟在吸烟者衣服、皮肤、头发以及周围环境中残留的污染物质。三手烟会化为粉尘微粒，附着在各种物体的表面，这些有害物质可残留几天、几周甚至数月。孩子在玩耍的时候，会接触到这些物质，这些有害物质都有可能进入孩子身体内，从而危害健康。

在儿童生活环境中，容易残留三手烟的物品，前五名分别是：衣服、背带、安全座椅、奶嘴、婴儿床。

因此，若家长回家后没换下衣物仍待在客厅；没有清理环境，手触碰残留三手烟的物体后直接拥抱孩子；宝宝爱东摸西摸、把玩放在客厅内的玩具；身处此环境的家庭，将因为触摸、以手触口，让三手烟被皮肤吸收、甚至吃进体内，造成伤害。据美国哈佛大学医学院研究显示，三手烟对儿童造成的危害要比成年人大20倍以上。美国儿科学会研究发现，即使避开了孩子抽烟，吸烟者家庭中婴儿体内的尼古丁含量仍比不吸烟家庭婴儿高出7倍。也就是说，即使家长不在家里或孩子面前吸烟，香烟的有毒残留物也会通过家长的衣服和头发，传递给孩子。

打开窗户通风、清洗、使用空气净化器都不能清除残留在物体表面的尼古丁等有害物质。

因此，对自己负责，对新生命负责，请勇敢地和二手烟说“不”，还孩子成长一个洁净的环境。