宝宝咳嗽，妈妈心疼，担心打针吃药对身体有副作用，有的妈妈就采用偏方炖川贝雪梨给宝宝吃。我院中医科刘瑜主治医师表示，吃川贝炖雪梨，对咳嗽有一定的缓解作用，但咳嗽原因不止一种，不对症的话反而雪上加霜。

咳嗽分寒咳和热咳，使用食材要对症

刘瑜医生介绍，中医将咳嗽分为寒咳和热咳两大类，凡是咳嗽都可以通过症状舌象及脉象判断归属哪一类。如果属于寒咳，则用温热类食材药材祛寒化痰止咳；如果属于热咳，则用寒凉类食材药材清热止咳。因寒热相互对立，如果判断不准确就会适得其反。

川贝和雪梨都偏寒凉，不适合寒咳的宝宝，吃了会越咳越厉害。所以家长们要想居家煲汤辅助治疗，首先要判断孩子是寒咳还是热咳。

简单判断寒热咳嗽的方法

寒咳的表现：痰白、质地稀、或夹泡沫，容易咳出、夜间多。

热咳的表现：痰黄、质地稠、很难咳出、白天多。

当然实际临床上碰到的咳嗽多数都不止单纯寒咳热咳这么简单，还有寒热夹杂、燥咳、虚咳等等，如果情况复杂或者不能判断寒热，建议咨询医生后再煲药材汤给宝宝喝。

推荐两款食疗验方

1

紫苏、陈皮各5-10克，白萝卜片10-15克，用水两碗，煎成半碗加红糖少许，趁热服。适用于风寒咳嗽。（1岁以下紫苏、陈皮5克，1岁以上随年龄适当增加）

2

冰糖10克，杏仁5-10克，雪梨1个，去核，炖服。用于肺热咳嗽。（1岁以下杏仁5克，1岁以上随年龄适当增加）

医生提醒：如果孩子咳嗽严重或长期咳嗽，一定要及时就医。

科学护理有利于改善症状

引起咳嗽的原因很多，可能和环境温度变化、气候干燥、过敏、病原菌感染等情况有关，当出现症状时，宝妈们怎样护理才有利于宝宝症状改善呢？

1. 生病时注意衣服比平时稍微多穿一点，也不能过多，根据环境调节。

2. 空调温度不能太低，房间不要过于密闭，房间空气定时更新。

3. 避免刺激咽喉及过敏原，如：过多哭闹、喊叫、花粉、烟尘等刺激。

4. 早点休息，睡觉时适当头略高，侧卧位。

5.清淡饮食，尽量少吃高蛋白的食物如蛋、鱼、虾等。痰较多的宝宝不宜吃甜食、雪糕、酸奶，偏寒凉的水果如西瓜、香蕉、苹果等也要戒口。咳嗽的孩子胃口会稍微差些，家长不要刻意鼓励孩子多吃，吃的过多消化不了，反而会加重咳嗽。

宝宝咳嗽，试试天灸疗法

三伏天灸是指在三伏天内将具有温经散寒、补虚助阳的中药制成药饼，并贴敷在相应的穴位，通过经络腧穴作用起到温经散寒、疏通经络、调节脏腑机能的功效。

三伏之日，肺脏气血通畅，药物易于深达脏腑，是治疗调整肺脏疾患的最好时机。天灸日为五行学说中庚日，庚属金，肺亦属金，故庚与肺相配。加之三伏日，是一年中气温最高、阳气极旺的时候，人体腠理开泄，气血趋于体表。此时进行敷贴治疗最易刺激穴位、激发经气，是温煦阳气、驱散寒邪的最好时机。

◆天灸的适应人群：

1.颈肩腰腿痛、体质虚寒。

2.呼吸道疾病如支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎、反复呼吸道感染。

3.慢性盆腔炎、痛经、月经不调、不孕不育证属脾肾阳虚。

4.产后汗证、产后关节痛、产后子宫复旧不良。
    5.慢性胃炎、慢性腹泻、厌食、便秘、遗尿、失眠。
  

◆2019年三伏天灸的时间安排：

贴敷时间：逢天灸日当天8:00～20:00 (中午不休息)  

贴敷地点：门诊楼二楼中医科

◆天灸就诊流程：

1.非天灸日：

微信挂号（中医科或其它科室）→医生开单→微信支付→天灸当日持单取号→持号贴药 

2.天灸当日：

（1）微信挂号（中医科—天灸门诊）→医生开单→微信支付→持单取号→持号贴药

（2）未绑定健康卡：人工开单→窗口挂号、缴费→持单取号→持号贴药

来源：中医科

编辑：宣教科新媒体编辑部