暑假已经来临，气温一路飙升，最降温消暑的活动就是游泳了。然而每年暑期也是学生意外溺水事故的高发期，令人十分痛心。

家长如何发现孩子溺水了？遇到危险时该如何自救、他救？救上岸后该如何处理？……听听专业人员怎么说：

溺水有哪些表现？

答：溺水者常见的表现为游泳动作不协调：做出类似攀爬梯子的动作；或者身体看似直立在水中，腿无法运动；或者惊慌失措，四肢胡乱挣扎；或者想要呼叫，一般喊不出声，一喊就会呛水。

提醒：溺水时的表现多种多样，有时需专业的救生员才能看出来。

建议：不管小朋友还是大朋友，游泳一定要到有救生员的泳池去游泳。

孩子溺水了如何自救？

答：儿童溺水常见发生于不会游泳者不小心掉进水里或在游泳时发生抽筋。

提醒：不会游泳者掉进水里时，不要慌张，首先要向周围喊“救命”，然后放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。身体下沉时，可将手掌向下压。如果在水中突然抽筋，无法靠岸而周围无人求助时，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

跳进水中救人的时候要注意什么？

答：特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，因为学会了游泳不代表有营救落水者的能力，救人也要在自己能力范围之内！

提醒：应立即大声呼救，或利用救生器材营救。最安全的方法：可将救生圈、木板、竹竿、绳子等抛给溺水者，再将其拖至岸边。下水救人时，要从溺水者背部接近溺水者，通常采用侧泳或仰泳拖运法。

救上岸后需要做哪些处理？

答：快速评估溺水者意识、呼吸情况。迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物。没有意识、呼吸者，进行口对口人工呼吸及心脏按压，并尽快联系急救中心或送去医院 。

提醒：溺水危及生命最主要的问题就是缺氧，所以迅速纠正缺氧是现场急救的关键。初始复苏时都应该首先从开放气道和人工通气开始，一开始给与5次人工呼吸，可以在第一时间为患者提供充足的氧合。进行急救时，很多人将溺水者按头低脚高位的位置给予控水，这种方法现在不提倡，因为即使积水被及时排出，但这些水有可能不是呼吸道里的水而是消化道里的水，而且容易呛到肺里，导致窒息、吸入性肺炎以及水、电解质紊乱、缺血缺氧性脑病、多脏器功能损害等多种并发症。此时应尽快送医院，不要耽误抢救时间。

什么是干性溺水？上岸后我们如何检查身体反应是否有遗患？

答：曾有这样的案例，孩子游泳时溺水了，救上来后孩子好像一切正常，回来之后就发生了意外。这是干性溺水造成的。一般的溺水是湿性溺水，这种情况约占80%~90%，主要表现为喉部肌肉松弛，液体肺部导致窒息。而干性溺水约占10%~20%，是因为喉痉挛导致窒息，肺部很少或无液体吸入。

提醒：上岸后，注意溺水者意识是否清楚以及呼吸情况，如有无声嘶、“鹅公喉”，建议尽快送去医院检查，不要错过最佳抢救时机。

希望大家假期多加防范，度过一个安全快乐的夏天~

来源：急诊科

编辑：宣教科新媒体编辑部