最近，很多妈咪问过类似的问题：“我家宝宝**天了，最近他老爱趴着睡，要么趴在妈妈胸口睡，要么趴在沙发靠垫上睡，否则他就睡不踏实，3-5分钟就醒，请问我家这么大的宝宝能趴着睡么？趴着睡好不好？”

看来已经有细心地妈咪们发现宝宝的“小聪明”了，没错，就是聪明。不管妈咪们怎么猜测：“我在网上查看了一些资料有的说跟缺钙有关系…”“趴着尿尿会不会对生殖器官有影响，宝宝是男孩”“趴着时间太长了会对颈椎有影响吗？”医生们的回答都比较一致：趴着睡很好，趴着睡是很正常的，趴着睡不要紧…说明你的宝宝很聪明…

那么，宝宝趴着睡有什么好处呢？要解决这个问题，首先要明白，宝宝为什么要趴着睡？

宝宝趴着睡的原因

1.宝宝从出生开始就喜欢趴着睡觉

宝宝年龄小睡眠时可采取自己喜欢的方式睡眠，只要是呼吸平稳，无不适就不需要担心的。

2.寻求安全感

宝宝比较容易紧张，趴着睡的姿势与胎儿在母亲的子宫内的蜷曲姿势（背部朝外）一致，这种姿势是最自然的自我保护姿势，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒。

3.缓解肠胃不适

若宝宝平时是仰着睡的，突然间趴着睡了，那妈咪们就要认真观察宝宝的睡眠质量了。如果宝宝趴着睡的很安稳，那么就无需担心，这种趴睡的情况很正常，说明你的宝宝比较聪明，会自己解决问题。小婴儿由于自身的发育特点肠胃易出现不适，趴着睡是宝宝在成长过程中为了缓解腹部不适选择的体位。他那样睡好处很多，不是缺钙的表现。

如果宝宝睡的不安稳的话，就要考虑宝宝可能有消化问题。这时候就要带去看医生了，在医生的指导下安全用药。平时多顺时针揉宝宝的肚子，5-10分钟即可。

4.宝宝的呼吸道不通畅，趴跪睡，脖子往前伸

这种宝宝从睡觉开始就一直在出汗。其实有供氧量不足。这种宝宝常常有一些变化，如行为障碍，闹、多动、注意力不集中，当宝宝的呼吸道堵塞解决了，那么其的睡眠也会有所改善了。

看明白了吧，宝宝趴着睡是因为这种体位让他睡得更安稳、更舒服，喜欢趴着睡的宝宝天生就比较聪明哦！可能有很多人会反驳说：这会不会是人的天性，宝宝这么小他懂什么？这你就不知道了吧：大多数的宝宝在不舒服的时候都会大哭大闹，只有聪明的宝宝才会自己找方法——趴着睡就好了嘛，你们到底吵什么哎！

其实，宝宝趴着睡有很多好处的

1、利于颈、胸、腰部肌肉发育，为今后翻身、坐、站、走奠定基础；

2、趴着促进婴儿紧握的小拳放松，利于手指发育，促进精细运动；

3、趴着对腹部有一定压迫，利于缓解婴儿肠绞痛的不适；

4、趴着促进肺功能成熟，不会压迫心脏和肺部。

有的妈咪问了：既然趴着睡有那么多好处，我以后可不可以让宝宝趴着睡？其实，有研究表明，趴着睡容易突然窒息，躺着睡则安全无虞。因此爸爸妈妈们可以让宝宝在晚上睡觉时躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。无论是躺着睡还是趴着睡，都要把宝宝的安全放在第一位，父母没必要强制改变孩子的睡眠习惯。

来源：新生儿护理