夏天一到，孩子们最常见的就是热疹，也就是痱子。痱子是因为天气湿热（又湿又热），导致汗液不容易蒸发排除，滞留在汗腺，把汗腺顶端的皮肤角质层细胞泡肿了，从而把汗腺出口就堵住了。这样汗液更出不去了，只能向周围组织渗透，进入表皮和真皮，形成凸起的小水泡，严重的导致皮肤炎症。痱子分3种。表皮的小水泡就是晶痱，表现为无症状的，非炎性的，针尖状大小的水疱，疱液清澈，突然出现，弥漫分布在身体大部分区域，水疱消失后出现较硬的鳞屑；深一些的，有皮肤炎症的包括红痱，通常位于皮肤的皱褶处或屈侧，例如颈部、腹股沟和腋窝，这些部位的皮肤可能会出现浸渍或腐烂。红痱可深达真皮，但绝大多数位于表皮，特征为红斑和针头大小的丘疱疹，上有白头，伴有刺痛感、痒感；还有脓痱，当红痱出现脓包时，被称为脓痱。多是局部炎症引起的，有时皮肤上的葡萄球菌可能参与脓痱的形成。表现就是红痱头上的白头变成脓包；再深一些的，位于真皮处的，就是深痱，这个不多见。

那孩子出现痱子后，怎么办呢？

1、 降温！把家里的空调打开（不要直接吹着孩子）。把孩子的包裹打开，只穿单薄宽松的纯棉衣服，这样有利于汗液的排出，2-3天就能好。空调开多少度？不是大人或老人觉得凉爽的温度，而是能让孩子不出汗的温度才是好温度。

2、给孩子洗澡

水温低些，在有痱子的地方稍用些力气搓搓，把堵住汗腺的角质层搓掉，这样汗腺就畅通了，有利于痱子的好转。但注意不能用力搓，避免更加刺激皮肤。关于肥皂、沐浴露是推荐使用的，但是一定要注意不能给孩子过度的搓身体。

3   、痱子稍重些的，处理如下

如果出现脓痱了，在保持凉爽的基础上，使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏，有助于痱子的消退。孩子如果觉得痒，可以给孩子用些冰敷，就是用毛巾包着冰块放到痱子上，但一次不要超过20分钟，以免冻伤。另外，还可以使用炉甘石洗剂涂抹，便宜方便，有止痒功能。

1.穿棉的、宽松的衣服；

2.在家开空调，尽量不让孩子出汗；

3.在外多在阴凉地玩耍；

4.回家好好洗个澡，注意皮肤皱褶处，尤其是小胖娃们。

                                                                                                   作者 刘婉文副主任医师