一、穿着  

1、衣服：准妈妈们在产检时应该穿些宽松的衣服，能方便测量宫高和腹围；衣服的袖子也要宽松，这样抽血的时候也会更加方便。 

2、下装：穿比较容易脱的裤子，也可以是宽裙子，这样内诊时会尽量避免尴尬。如需做B超时，则最好别穿连身裙。

3、鞋袜：要穿舒适、容易穿脱的鞋子和袜子，最好不要穿连裤袜。

温馨提示：带个手提包，既可以装病历卡，还可以带上卫生垫或卫生巾，因为内诊后可能会出血。包里还可以装上笔和小本子，有必要时则要及时做好记录。门诊经常遇到产妇忘带东西，找不到东西的呆萌孕妇~特别是社保卡，一定要妥善保管好！！

二、饮食  

准妈妈在产检前一天也要注意下饮食，禁止喝酒，不要吃高脂肪高蛋白的食物，有肝肾功能检查时，一定不能吃药。并且在有肝功能、肾功能、血糖检查时，前一天晚上10点之后就不能吃东西了，第二天早上应空腹去医院检查。可以随身携带一些食物和水，做完需要空腹的检查项目后，方便及时吃东西，以免引起低血糖。除了必须的检查需要空腹外，每一个医生都希望孕妇饭后进行产检，毕竟不要饿到孕妇和宝宝！

三、保持乐观的心情  

准妈妈们进行产检的目的是为了观察孕期的进程是否顺利，在检查时准妈妈可以向医生询问自己的疑虑，并保持乐观的心情，因为准妈妈的心情、情绪状况也会影响胎儿的健康哦！其实更多的时候，我们都会开导孕妇妈妈，所以我们说的最多的就是“没事”“没事”还是“没事”。如果是第一次产检的准妈妈，千万不要忘了自己怀孕前最后一次月经的日期。医生要根据最后一次月经时间确定预产期及胎儿的大小是否正常。如果月经不准，我们通常会根据早孕期超声去核对孕周。所以，不用担心，保持好心情！！