宝宝到了适当的月龄

光吃母乳难以满足营养需求

需要额外添加辅食

才能让保持正常的发育

不过添加辅食有讲究

时机、方法不当

会造成宝宝喂养困扰

增加挑食偏食的几率

造成营养不良

更令人想不到的是，还会

影响宝宝的语言发育、正常发音

 

看到这里，许多家长会发出疑问，哪里有那么夸张，是不是小编在吓人？！别急，有例为证——

 

丽丽三岁多了，说话含糊不清。家长带到我院儿保科检查发现，丽丽属于构音不清和生长迟缓。医生了解病史得知，丽丽在婴儿时期辅食添加困难，家人喂给她吃就吐出来，只喜欢喝奶。家长当时觉得不吃就算了，大了自然慢慢就吃饭了。结果现在3岁多了，怎么喂都吃得很少，相比同龄人瘦小很多。

医生分析说，丽丽辅食添加得晚，再加上之后吃得一直很精细，错过了7-9个月大进行咀嚼训练的敏感时期。研究显示，延迟引入辅食会影响孩子的语言发育。辅食一般以半固定、固定的形式引入，半固体、固体食物在口中加工过程复杂，包括舌头运动、啃咬、咀嚼、吞咽，感官特性刺激丰富，为语言发育提供口腔功能基础。

据介绍，婴儿的食物转换对后期的生长发育、饮食行为，甚至语言的发育都有影响。6个月后的婴儿开始尝试不同的食物，能促进味蕾的发育同时学习吞咽，7-9月进食时开始咀嚼的训练，对后期的语言发育有很大的帮助，10-12月的家庭膳食以及喂养方式，直接影响到以后的饮食行为，比如长期喂饭，挑食，偏食等等。

作为新手爸妈

在宝宝辅食添加过程中

总会遇到这样或那样的疑问

我院儿童保健科营养专科

长期开设辅食添加实操课

现场实操练习、一对一营养指导

 

关于辅食添加的疑惑

宝爸宝妈都可以在课堂上得到专业解答

 

◆宝宝一直吃的不多，没有食欲怎么办？

很多家长都是希望宝宝多吃些，如果吃少了就想方设法要补上。从而导致宝宝吃的特别的勤，进食不规律。

其实，这样的进食方式会削弱宝宝对进食能力的自我调节能力。婴儿每次接受辅食的量不固定，可有20%的差异，每天的进食量有40%的差异。

◆添加辅食后出现腹泻该怎么办？

给孩子添加辅食初期可能会出现耐受不好的现象，也会在任何不当进食时出现。不正当进食包括辅食量偏多、辅食性状偏粗、喂养时间不合理等。

此外，天气变凉时腹泻的可能性也会增加。

◆添加辅食后出现便秘该怎么办？

便秘是婴幼儿较常见的问题，便秘与肠道功能状况和纤维素的摄入有关。母乳喂养是营造以双歧杆菌为主的肠道菌群的最佳途径。母乳中的低聚糖、配方奶粉等食物中益生元、富含纤维素的蔬菜等都是膳食纤维的来源。

添加辅食后，如果食物添加太过精、细，虽利于营养的吸收，但食物残渣少，会导致纤维素摄入不足。

◆添加辅食后出现 “厌奶”怎么办？

孩子“厌奶”多属于心理问题。可能是孩子接受了一种觉得很好的味道，比如果汁的甜味等。

婴儿先天就喜欢甜味和咸味，排斥苦味和辣味。要纠正孩子的厌奶问题，首先要确定孩子喜欢何种味道，再用这种味道作为引子，使孩子逐渐恢复对奶的喜好。

 

本周还有特别福利哦~

我院儿童保健科营养专科将在本周日开展“辅食添加训练营”专题活动，孙亚莲副主任护师为宝爸宝妈们详解相关专业知识，想了解更多，赶紧来报名吧！

活动日期：

10月27日，上午8：30-11：30，8：00-8：30签到。

适合人群：

4-12月龄儿童

活动内容一：专家讲解

到底要怎样给宝宝添加辅食呢？

剧透一下相关内容：

1.把蛋黄作为宝宝的第一口辅食对吗？

2.用奶、米汤、稀米粥冲调米粉，更有营养吗？

3.先喂辅食还是先喂奶？

……

家长关于辅食添加的困惑与难题，可以与专家面对面交流。

活动二：亲子游戏

翻身、捡小丸、爬行、扶走比赛等亲子游戏。不仅可以促进宝宝的智能发育，还可以加强宝宝与家长之间的情感交流，家长之间也可相互交流、相互学习，共同探讨“育儿经”。

还有精彩奖品等着您哦！！！

预约方法：本课程需要预约，关注“佛山市妇幼保健院”微信服务号，点击资讯视窗—母婴课堂—育儿讲堂填写相关信息进行预约。

来源：儿童保健科  孙亚莲 吴翠玲

编辑：宣教科新媒体编辑部

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