四物汤

【药材】

熟地12g，当归10g，白芍10g，川芎8g

【做法】

浸泡30分钟，水量约为700ml，大火煮开后小火再煲20分钟，关火后趁热倒出药汁，约200ml，温服1次，一日一次，月经干净后连服3日。

【功效】

补血和血，调经化瘀。

【主治】

冲任虚损，月经不调，脐腹隐痛、面色无华、手足怕冷等属于血虚证者。

广东地区有些女性有在经后服用四物汤的习惯，四物汤针对妇女易有血虚寒瘀的特点进行调理，被后世医家称为“妇科第一方”，“妇女之圣药”，是中医妇科病治疗常用方。

作为调理时，四物汤的最佳服用时间是在经期之后，但喝四物汤也是需要看体质的：适用于血虚弱者，而气血旺盛、湿热阻滞、外感病等实性体质者或有实邪困阻者不适宜。

可以根据血虚的程度减少或增加用量。

【每周一药】

熟地

【功效】

补血滋阴，益精填髓。

【主治】

血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，眩晕，耳鸣，须发早白。

熟地，质重味厚，为补血的重要药物。主入肝肾经，能“滋肾水，补真阴，填骨髓，生精血，聪耳明目，黑发乌须”，善“治一切肝肾阴亏，虚损百病”。

所有的药材都不是完美的，熟地黄作为一个补血的药物也不另外，因其味重滋腻而擅长补血，同样因为味重滋腻补益作用好，脾胃虚弱，气滞痰多，腹满便溏或痰湿素盛者不宜用。

来源：中医科

编辑：宣教科新媒体编辑部