私处是“敏感”地带，如日常护理不当，则很容易让各种细菌有机可乘。引起妇科炎症的原因较为复杂，妇科炎症大部分是由于女性朋友不良的生活方式，不注意私处的清洁及护理工作所引起的，女性朋友想要远离妇科炎症的困扰，需要重视私处的清洁及护理工作，可以降低患有妇科炎症的风险。那么，如何才能科学的做好私处的清洁呢？

女性朋友清理私处，需要准备自己专用的清洗盆和毛巾，女性朋友清洗私处的用具需要及时的消毒，女性清洗私处最好选择温开水来清洗私处，能够有效的清理掉细菌和分泌物，女性清洗完私处之后，最好将专用的清洗盆和毛巾清洗干净之后放在太阳下暴晒，方便下次更好的使用，毛巾放在太阳下暴晒能够有效的杀菌。为了预防各种妇科病，很多女性都习惯性的在卫生间放置一瓶阴道清洗液，并坚持每天清洗。私处清洁固然重要，但每天用具有杀菌作用的洗液真的合适吗？其实因为阴道生理功能的特殊性，它自己具有自净功能，正常情况下阴道处于相对酸性的环境，盲目使用洗液反而会破坏私处弱酸环境，弱化私处的自洁功能，导致天然屏障受损，从而容易导致妇科疾病。因此只要每晚用清水擦洗外阴，并保持干燥，性生活前后也清洗下外阴就足够了。清洗外阴时也是有顺序的——先从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。这样可以防止肛门口的细菌污染阴道及尿道口。清洗完外阴后再小便，可以使细菌被冲出体外。并且在没有疾病的情况下，任何私处洗液都不要乱用。

有些女孩子过于羞涩，喜欢将内裤清洗后在房间或者背人处晾晒、阴干。内裤在没有太阳直射和空气不流通的地方晾干更容易滋生细菌在内裤上。一定要有阳光的地方晾晒，才能达到杀菌的效果。另外，现在女性内裤多式多样，但是最适宜的内裤还应选纯棉，淡色为好。若穿蕾丝、丁字裤等化纤材质又紧身的内裤，会带来潮湿闷热感，也容易产生摩擦，损伤皮肤。

在月经期间，女性朋友更应该要注重私处的清洁及护理工作，女性月经期间人体免疫功能下降，所以这个时候更容易引起细菌病毒的滋生，容易导致女性朋友患有各种各样的妇科炎症。经期清洁私处，只用温水就可以。姨妈用品要跟随女性很长时间，市面上这类用品种类很多，无论是卫生巾还是卫生棉，包括月经杯，只要产品质量合格，买符合自己使用习惯的就可以。但是女性月经期间必须及时的更换卫生巾，避免一个卫生巾使用的时间过长，否则会导致细菌病毒滋生，从而诱发女性患有妇科炎症。

最后，如果女性朋友患有阴道炎最好去医院检查一下到底是什么原因引起的，然后再对症下药，合理治疗。