便秘会给宝宝带来不适和痛苦，而且年幼的宝宝往往不能自己告诉父母，所以这就需要父母细心观察，不仅要留意宝宝平常的进食和排泄，更是要关注宝宝大便的状态、次数等等。一般婴幼儿便秘都有哪些原因呢？宝宝便秘了该怎么办？

宝宝怎么样算便秘

对于如何判断宝宝是否有便秘，不能只按照排便次数及频率来判断，还需要检查大便的量和质，而且要知道是否影响了宝宝的身体状况。如果宝宝有以下现象或症状，则可以考虑是否为便秘：

1.大便干燥，而且量少。

2.宝宝排便不顺畅，并伴有疼痛感。

3.宝宝食欲降低，食量少。

4.宝宝腹部胀气及腹部疼痛。

此外，每个宝宝的体质不同，排便的次数也不尽相同，如完全依靠母乳喂养的宝宝一日排便次数较多，而奶瓶喂养的宝宝，每日排便次数较少，但是只要大便的量及质正常，且没有什么身体异常的情况，都属正常。而新生儿由于生理原因，无法做到定时排便，只有积多时才会条件反射地排出，因此排便次数少也很正常。

婴幼儿便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈,绝大多数的婴儿便秘都是功能性的；而另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。

造成婴儿功能性便秘的原因一般有以下几点：

1.饮食不足：婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。

2. 食物成分不当：大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥。

3. 肠道功能失常：生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致宝宝便秘很常见。所以爸妈要对宝宝进行排便训练，并且让宝宝生活作息规律，按时饮食。

4. 体格与生理的异常 ：如宝宝有肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能可能引起便秘。爸妈日常如发现宝宝便秘，需注意检查宝宝肛门有无异常。

5.精神因素：小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。

婴幼儿一般每天1--2次大便，便质较软。若2-3个月孩子两到五天不解大便，所排大便为软便、烂便，宝宝无呕吐腹胀等不适，其他情况良好，可不予特殊处理。如果时间更长不解大便，便可能是功能性便秘，有以下几种方法进行调理：

1. 调整宝宝的饮食：如果是母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。

人工喂养的婴儿更易发生便秘，因此要注意奶粉冲调的方法和比例，两次喂奶之间要给宝宝喝一些水，如果天气热流汗比较多，要额外增加喂水量。对于4-5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

2.按摩法：右手四指并拢，在孩子的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩，可以促进消化和肠道蠕动。适当地按摩宝宝肛门口，能引起生理反射，促进宝宝排便。

3.训练宝宝的排便习惯：宝宝从3-4个月起就可以训练宝宝的定时排便，因进食后肠蠕动加快，会更容易出现便意，所以一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

4.开塞露通便：如果上述方法都没有效果，可以采用开塞露通便。使用时要注意，开塞露注入肛门内以后，父母应用手将两侧臀部夹紧，将开塞露注入小儿肛门，可以刺激肠壁引起排便，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。

5. 切忌滥用药物治疗：可以吃益生菌调节肠道菌群，改善便秘。清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用。药物应在医生指导下应用。尤其注意切忌滥用导泻药，常服这类药，会使肠壁活动依赖于药物，导致功能失调便秘反而更加严重。