罗汉果是生活中常见的一种中药材，它除了可以作为药材使用，还可以作为煲汤的食材。近期天气偏暖，不少人出现肺热的症状，如咽中有少量粘痰、稠、或偏黄绿色，咽干唇干、鼻干等，可以用罗汉果泡水喝或煲汤来缓解。

罗汉果茶

【食材、药材】

罗汉果5-10克 

【制作方法】

罗汉果放入杯内，加沸水冲泡即可。

【功效】

养阴清肺、润燥利咽。

我院中医科卿璐芝医生表示，今年秋冬天气较为温热干燥，即使近期这波降温也不能缓解燥热、鼻干、口干的感觉，此时，正是养阴清余热、调理体质的好时机！

每周一药

   罗汉果  

葫芦科植物罗汉果的成熟果实。性凉，味甘。归肺经、大肠经。

【功效】

清热润肺利咽、滑肠通便。

【主治】

治干咳少痰，咽干痛，便秘等。

【注意事项】

肺寒及脾胃虚寒者不用。

附汤：罗汉果陈皮瘦肉汤

【功效】

治肺燥咳嗽痰不多，咽干口燥。

【制作方法】

罗汉果半个，陈皮6克，瘦猪肉100克。先将陈皮浸泡，刮去白，然后与罗汉果、瘦肉共煮汤，熟后去罗汉果、陈皮，饮汤食肉。

来源：中医科

编辑：宣教科新媒体编辑部