心血管疾病是当今威胁人类健康最重要的疾病，高血压病、冠心病以及与之相关的脑卒中等疾病发病率高，而且危害大，目前已成为人类死亡病因中的头号杀手。新春佳节是中国传统的喜庆日子，但也是心血管疾病的高发期，做好心血管疾病的防治，是欢度春节的关键。

一、春节期间为什么心血管疾病会高发？

1、春节期间正值冬春季节，骤寒骤暖，昼夜温差大，血管舒缩变化大，影响心脏、血管功能。

2、春节期间生活习惯改变，熬夜增多，休息减少，情绪常处于紧张和兴奋状态。

3、春节期间饮食习惯改变，进食高盐、高脂肪、高热量的食物增多，极易诱发高血压、心绞痛、心肌梗死、脑梗塞等的发生。

二、心血管疾病发作时有哪些症状？

1、血压升高：头痛、头晕、视物模糊、胸闷、心悸，可出现呕吐，甚至意识障碍、言语或肢体活动障碍。

2、心绞痛：饱餐、情绪激动、体力活动增加后，出现胸骨后或心前区压榨样疼痛，有压迫、闷胀或紧缩感，疼痛可向颈部、下颌、左肩部放射，一般持续5-15分钟，休息或含服硝酸甘油后症状可逐渐减轻。

3、急性心肌梗死：突发的剧烈的心前区疼痛，常伴大汗、恶心甚至晕厥，胸痛持续长，多超过30分钟，安静休息不能减轻症状。

三、家属有哪些急救措施？

1、高血压患者出现血压明显偏高时，要安抚患者，予卧床休息，必要时服用短效降压药，如患者血压持续不能下降或突然出现剧烈头痛，伴有呕吐，甚至意识障碍、肢体活动障碍等情况，要及时就医；

2、心脏病患者发病时，需安静、制动、保暖、松解过紧的衣物，服用硝酸甘油等急救药物；一旦出现晕厥，要让患者平躺，注意通风，出现呕吐时要让患者侧卧防止呕吐物误吸引起窒息，不要摇晃患者或让其进食、饮水；如果症状不能缓解，迅速拨打120，让救护车送医救治。

3、如果有人突然倒地，要判断心跳、呼吸情况，如心跳呼吸骤停，则迅速呼叫120并予心肺复苏自行救治，等待急救人员到来。

四、春节期间心血管患者应该注意哪些问题？

1、合理膳食：增加纤维膳食，多吃粗杂粮、蔬菜和水果，适当减少食盐的摄入，少吃高脂、高热量食物，戒烟限酒。

2、科学生活：生活要规律，保证充足的睡眠和休息，注意防寒保暖；适当运动，如昼夜温差大，晨起寒冷，则尽量不要晨练；避免精神紧张，保持心态平和。

3、规范用药：坚持、规律用药，或在医生指导下调整用药，积极控制血压、血脂、血糖等指标。

4、定期体检：有心血管疾病或危险因素的人建议春节后常规体检一次。