家人之间要如何避免传染呢？

家居卫生要注意什么？

出门后回家如何消毒？

特殊时期居家要养成哪些卫生习惯？

一起来了解一下！

家居防护通用要点

1

做好家居的清洁、开窗通风、消毒。

2

家庭成员间要相互留意和观察每1个家庭成员的健康状况和感受，可以早晚给自己的家人测一次体温。

3

经常提醒家庭成员落实提倡的防控措施，比如不聚餐、不外出、不参加红白喜事等。

4

经常提醒家庭成员保持良好卫生行为，及时帮助纠正家人容易忽视的细节，比如戴口罩、擦拭眼睛前，擤鼻涕后不洗手，不盖马桶盖冲厕所等。

特别关注以下家庭成员的高感染风险

1

湖北、武汉甚至是国内任何地方返回广东的家人。

2

高危职业（各类参与治疗和疾病防控的工作人员、医务工作者、交通部门的司乘、机乘、船乘人员，市场售卖人员等等）。

3

过去的半个月里没有戴口罩，但是经过了人群密集的地方，比如没有戴口罩逛市场、挤电梯。

4

有参加高危活动（参加会议、聚餐、乘坐公共交通）。

5

小区已经出现感染病例，有接触感染的风险，如共同使用小区的公共设施（同乘电梯、同用信箱、快递柜等）。

6

家中需要被照顾的任何一位成员，如老人、孕妇和小孩。

家有高感染风险成员的十二条防病建议

1. 养成良好的家居清洁、通风、消毒习惯。

2. 厕所常开机械通风，如厕后盖好马桶盖再冲水，定期消毒水擦拭消毒。

3. 老旧小区要留意排水渠/排粪渠废气倒灌的可能，要保持地漏水封、加强通风和消毒。

4. 进入家门后，建议清理顺序如下：

   外出穿的鞋子放门外或阳台——洗手—摘口罩（扔垃圾桶/需再次使用的挂阳台晾吹）—脱外套衣服（挂阳台或放固定位置）—洗手—开始居家生活。

5. 处理食物前一定要六步/七步法清洗双手，特别是处理直接入口食物前。

6. 家有上述高感染风险成员时，建议在家戴口罩，如果是棉布或纱布口罩需要及时清洗消毒和更换。

7. 不共用毛巾、口罩、牙刷等个人卫生用品。

8. 如果家庭成员喜欢交谈，建议戴口罩或座位间隔1米以上。

9. 建议独立分餐吃饭。可以是分桌或分开在客厅、餐厅、房间。吃饭时不交谈。

10. 如果条件允许，可以和家人分房睡。

11. 注意家人间的亲密接触也可能导致传染，比如拥抱、亲吻或其他亲密行为。

12. 注意潜伏期或者轻症感染都有导致家人感染的可能。

一旦有家庭成员出现发热，乏力、干咳或鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等症状（轻型患者仅表现为低热、乏力等）时，我们要做到以下：

生病的家庭成员

1. 第一时间自觉隔离在单独的房间内；

2. 与所有家庭成员使用手机或互联网联络，尽量不见面，或戴好口罩相隔2米以上距离；

3. 及早报告、网络问诊和就医；

4. 积极配合所有的检测、医疗救治、调查和隔离等管理措施。

其他家庭成员

使用医用口罩级别以上口罩，没有的话继续佩戴棉布或纱布口罩，注意与疑似家庭成员保持距离；

提升对所有家庭成员健康状况的关注和观察，建议随时监测体温，关注任何可疑症状的苗头出现；

加大家居内环境消毒措施，勤通风，勤洗手，勤消毒；

家庭内出现腹泻的病人，除了如厕后要盖马桶冲水，还要做好卫生间的清洁消毒工作，注意保持地漏加水密封；

要特别注意年老体弱的长者、孕妇和幼小儿童的看护和隔离；

全家人都积极配合社区安排的所有的医疗救治、管理、调查和隔离措施。_

如果平常有家人随意惯了

还请我们亲爱的家人们

苦口婆心的监督一下吧

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转自 | 健康俏管家

资料来源 | 广东疾控