“治未病”理论是中医学的特色和优势，也是中医预防医学的核心。中医“治未病”理论包括“未病先防、既病防变、病后防复”三方面，主要通过提高机体正气，降低疫气毒力，减轻发病的症状，预防病邪长驱直入。

早在《黄帝内经》中就提及了防范疫病，它提到“不相染者，正气存内，邪不可干”，“藏于精者，春不病温”，就是指人体自身正气旺盛、精力充沛、筋骨劲强，则可避免邪气入侵。古代医家制定了诸多预防瘟疫传播及流行的方法，发明了汤、丸、散、膏、酒等多种剂型，种痘术预防天花早于西医疫苗预防传染病数百年。

我们所熟知的非典也是流感，虽已过去十余年，但是带来的思考却仍令人印象深刻。非典之初，由于邓铁涛等老一辈中医大家的极力主张，广东省得以在第一时间介入中医治疗，尤其是广州中医药大学第一附属医院，由于中医的及时介入，创造了70余例确诊病例0死亡、0转院、0后遗症、0医务人员感染的历史奇迹，可见中医的早期全面介入对于治疗流感是非常有帮助的。

医生介绍

潘佳蕾

主任中医师，硕士，佛山市中医临床优秀人才

临证中善辨阴阳寒热，重真阳一气三焦之流行，长于用姜、桂、附等扶阳药物扶助人体真阳，善治阳虚疑难疾病（如顽固的咳喘畏寒、失眠心悸、胃肠疾病、宫寒不孕、湿疹等）。

中药内服预防流感

内服中药是中医预防流感最传统、最常用的手段，不仅为公众接受和专家推荐，而且还得到政府和协会的认可和支持，并被临床实践所肯定。这里介绍几款预防流感的处方：

（1）桑叶 10 克，白茅根 15 克，金银花 12克，适用面色偏红，口、咽、鼻时有干燥、喜凉、大便略干、小便黄的患者。

（2）苏叶、佩兰、陈皮各 10 克，适用面晦无光、常有腹胀、大便粘、舌苔厚腻的患者。

（3）防风、苍术、连翘各10克，鱼腥草15克，黄芪15克，适用于体虚易于感冒，既有怕冷，又有鼻咽干燥、痰黄症状的患者。

另外，对于易夹食夹滞儿童，可给予具有清热消滞的汤药( 藿香、苏叶各 6 克，连翘、生山楂各 10 克）进行预防。

值得一提的是，中药预防流感关键是要对证，需要辨证治疗，由于每一个患者产生的证不可能完全一致，所以说不存在某一种特定的中成药可以治疗所有人的说法。

佛山市妇幼保健院中医科  潘佳蕾主任医师“双黄连口服液的主要成分是黄芩、连翘和金银花，这些药都是一些清热解毒的药，在药品说明书上主要针对外感风热感冒，比如说咳嗽、咽喉肿痛、痰黄等，如果患者对自己的体质并不是很了解，且脾胃虚寒，又没在医生的指导下随意服用这些药物，可能会对身体造成不良的影响，反而损伤了脾胃之后，更容易招惹流感。”

 潘佳蕾主任医师提醒，日常生活中即便是中成药，也不要随意服用，需在医师的指导下用药。

 中医外治法预防流感

1

戴中药香囊

佩戴可预防流感作用的中药香囊，通过口鼻黏膜、肌肤毛窍、经络穴位，经气血经脉循行而遍布全身，可预防流感，香囊的药物多以芳香辟秽、祛邪解毒药物为主（如白芷、川芎、甘松、藁本等）。

2

中药足浴预防流感

将艾叶、菖蒲、藿香各 30 克，苍术、苏叶各 20 克，独活、羌活、生姜、川牛膝各 15 克加清水 2 ～ 3 升浸泡30 分钟，然后煎煮 30 分钟，趁热将双足置于盆面上，用棉布罩覆盖好双足，以药水热气熏蒸双足，以汗出少许为宜。待水温稍降后，将双足浸入药水中浴足，每日早晚各熏洗 1 次，每次 10 ～ 15 分钟。该方有解表散寒、除湿通络之功效。

3

穴位按摩是预防流感的有效手段

每天揉按1次风池、大椎、肩井、足三里，每个穴位 10 次，或者每天早晚依次按摩迎香穴、风池穴、风府穴、大椎穴、足三里穴可以缓解疲劳，预防感冒。

4

空气消毒降低流感染发病率

由青蒿、藿香、石菖蒲、薄荷各 20 克、陈皮 30 克组成的防疫熏剂，可以有效地在人员密集的动态环境中杀灭空气中的细菌，或是艾条熏蒸空气对流感预防效果明显，便于在社会和家庭推广。

 

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来源：中医科

编辑：宣教科新媒体编辑部

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