爸爸妈妈看到孩子总是光着脚在家里跑来跑去十分的头疼，因为在家长眼中，孩子的身体弱，光脚走路容易着凉生病。许多小孩喜欢光着脚走来走去，可以说这是孩子的天性。有的父母会立即出来阻止，怕孩子的脚受凉。其实，在干净、舒适、安全的环境里，经常让宝宝光脚行走，还是有不少好处的。

 一、促进孩子大脑以及感官的发育

  孩子在光脚的过程中，孩子可以近距离的接触事物，硬的、软的，让孩子体验到不同的物品材质。光脚走路能不断刺激孩子的脚底，提高孩子感觉的灵敏性，提高大脑思维判断能力，增强记忆力，提高身体协调性，增强对外界环境的适应能力。。

  二、让宝宝形成美丽的脚型

  脚型对孩子也是十分重要的，因为脚也是我们身体的一部分，拥有一双美丽的脚，会让孩子更加的自信。孩子光着脚由于不受到袜子的束缚，脚型生长的更加自然。  三、帮助宝宝学会走路

  孩子走路是家长最头疼的问题之一，光着脚是可以帮助孩子学会走路的。孩子光着脚走路可以更好的感知脚底下的事物以及地面的高低，这样的话孩子才能更好的掌握平衡，才会更快的走路。

  四、增强宝宝体质

让孩子的双脚裸露在阳光和空气中，有利于足部汗液的分泌和蒸发，增加肢体的末梢循环，促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，增强植物神经和内分泌的调节功能，提高身体的抗病和耐寒能力，能预防感冒、腹泻的发生。

爸爸妈妈不要让孩子长时间的穿袜子，要记得及时的换洗。如果让孩子长时间的穿着袜子，会让孩子的双脚长时间的处于阴暗、潮湿的环境之中，这样的话会让孩子的脚部滋生细菌，引起脚部的疾病。但是让孩子光着脚，可以促进孩子的血液循环，对孩子的身体是非常好的。

  但是家长也要明白一点，如果孩子已经形成了穿袜子的习惯，则不必强求孩子不穿袜子了，家长要谨记一点的就是，不要一会儿穿袜子，一会儿不穿袜子。

  宝宝的双脚经常裸露在空气中虽有诸多好处，但时间不宜过长，如果地面太冷或太热，都会对宝宝的健康有影响。