1、合理使用胰岛素和口服降糖药
  部分糖尿病患者在使用胰岛素和口服降糖药的过程中存在剂量过大的情况，一旦降糖药物过多就十分容易出现低血糖，糖尿病患者需遵从医嘱，根据自己的血糖情况及时调整药物剂量。
  2、养成良好生活习惯
  糖尿病患者应养成良好的生活习惯，如戒烟戒酒、饮食定时定量，应遵循少食多餐的原则，容易出现低血糖的人每天应该吃5-6餐，并随时携带小零食以备不时之需。糖尿病患者可以在两餐之间适当加餐，这是预防低血糖最为有效、直接的措施。
  3、避免剧烈运动
  大多数糖尿病患者都知道，坚持运动有助于我们降低血糖。不过，在进行运动时，不少人会出现“运动过度”的情况。适当运动是有助于我们达到血糖降低的目的，但是当剧烈运动、运动量超标的时候，容易因为热量消耗过快过多，导致出现低血糖。因此，在进行运动前，应当适当加餐，或者酌情减少胰岛素的用量。
  4、定期监测血糖
  糖尿病患者应当自我监测血糖，这样能够掌握自己的血糖情况，因为低血糖常常发生在夜间，因此睡前应当监测血糖，如发现血糖偏低，需适当加餐补充“糖分”。