孕妇能坐高铁吗-佛山市妇幼保健院

孕妇能坐高铁吗

时间： 2020-03-30 09:18 信息来源：点击次数：

孕妇能坐高铁，因为高铁比较平稳，没有颠簸，对孕妇影响不大，但是注意不要长时间坐容易引起劳累过度。注意如果有晕车，最好不要坐，容易引起头晕、恶心、呕吐等症状。另外孕妇出行坐高铁一定要做准备，最好有家属陪伴。怀孕期间注意休息，不要剧烈运动，另外建议定期产检，看看宝宝发育情况，加强饮食营养，合理补充蛋白质、维生素等，促进宝宝发育，多吃瘦肉、鱼、虾、新鲜的蔬菜、水果等。不要熬夜，不要在孕期同房，尤其是孕早期和孕晚期。

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