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孕妇可以吃绝味鸭脖吗

时间： 2020-03-30 09:24 信息来源： 点击次数：

孕妇可以吃绝味鸭脖，但是最好少吃，以免引起上火。因为绝味鸭脖里面含有辣椒、花椒、香料等，吃多了对身体不好，也会影响宝宝发育。怀孕期间最好饮食清淡、易消化，不要吃辛辣、刺激的食物，建议最好多吃一些蔬菜、水果，可以补充维生素，保持大便通畅，还可以缓解孕吐的症状。另外怀孕期间需要的营养比较多，最好多吃一些瘦肉、鱼、虾等，补充蛋白质，促进宝宝发育，不要过度劳累，剧烈运动。最好定期产检，看看宝宝的发育情况，不要熬夜。

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