发热时水分蒸发量大，对于退烧，第一件事是让孩子多喝水或者液体，如果在没有充足水分的前提下，退热药的作用会大打折扣。
    退热方法包括了物理降温和使用退热药。
    常用的物理降温方式是温水澡，水温可以比孩子发烧时体温低1℃左右。退热药最快也要15-20分钟起效，吃过退热药但未起作用之前，在掌控好温度下可以给孩子洗个澡。等洗完之后，退热药也起效了。
根据循证指南，有关温水擦浴，该方法退热效果好，但家长不易掌握，擦浴中会明显增加患儿不适感，因此不推荐使用温水擦浴退热。
    除此之外，还有一些大家都熟知的物理降温的方法，比如酒精浴、冰水擦浴等，这些都不推荐。关于退热贴，因为退热贴面积不大，退热效果并不显著，如果部分患儿使用后觉得不舒服，可以选择不使用。
    关于穿着问题，指南建议，发热儿童不宜穿着过少或包裹过多。当体温上升期，机体会出现畏寒、皮肤苍白、手脚冷，甚至出现寒战，此时适当盖一张薄被即可，无需捂热。而在高温持续期，机体会出现自觉酷热、皮肤发红、口唇皮肤干燥，此时捂闷会影响散热，同时增加机体脱水的机会，适当少穿衣服能够使热量通过皮肤散发出来，从而有助于退热。