• 信号1

月经迟到是更年期女性最普遍的症状。

主要表现一为月经周期逐渐延长，经量减少，最终月经停止；二是规律的月经突然停止，无停经后阴道出血。

月经闭止12 个月以及更长时间，就称为绝经。

• 信号2

潮热、夜汗是更年期到来的典型信号，是血管舒缩功能障碍的表现。潮热是起自前胸、迅速蔓延至头颈部和双上肢的热感，随后出现细密或大滴汗珠。潮热过后，通常会感到寒冷。

发生于夜间或凌晨的潮热称为夜汗，常常让人从睡眠中醒来。少数人会过度畏寒，有人甚至会在三伏天穿毛衣或棉衣，还有人下肢寒冷、上身潮热，导致上下身穿着不同季节的衣服。

潮热发生的频率和严重程度因人而异。轻微的潮热转瞬即逝，严重的潮热每小时发作数次到数十次。潮热持续时间数秒至数分钟不等。潮热可以发生在月经仍然规律之时，也可发生于绝经数年之后。潮热最频繁、程度最严重时，当属围绝经期和绝经早期。

据资料显示，若在月经刚刚开始“迟到”时就感受到潮热，潮热症状持续的年头会较长，平均11.57 年；若绝经之后才发生潮热，则潮热持续时间较短，大约3.84 年。当然，并不是所有人都会出现潮热，黄种人大约有30%的人会经历潮热。有潮热的女性较无潮热的女性在血脂、血压、空腹血糖、体重指数等指标上较高，夜汗者冠心病的比例增加。