经过疫情期间的“闭关”，相信很多人都是在家躺着，吃吃吃、玩手机、看视频中度过的。这次我必须再次跟大家强调一个疾病----多囊卵巢综合征。

有很多小姐姐不明白为什么自己会越老越胖，平时自己好像也没有吃的很多，而且还会脸上长痘痘、痤疮，有些人还会有月经推迟，迟迟不来来发现也没有怀孕啊！检查自己的时候发现阴毛体毛特别旺盛、皮肤黑色素沉着，有些备孕迟迟不能怀孕。究竟是什么原因呢？如有你已经具备上述所说的大部分症状，那么你要小心“多囊”了，“多囊”指的就是我们所说的多囊卵巢综合征。

多囊卵巢综合征（PCOS），是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以偶发或无排卵和高雄激素血症为特征，主要临床表现为月经不规律、不孕、多毛、痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。还容易合并糖尿病、心脑血管病等并发症，给广大患者带来身心上的痛苦。

一、那么一般怎么样判断自己是不是多囊卵巢综合征呢？

一般常见症状：

1. 月经不调:月经一推再推再推,大姨妈像是在和你玩捉迷藏,最后甚至玩消失,大姨妈能自己来一次心里开心的不要不要的，还有些如有不要药物治疗大姨妈直接不来了。

2. 怀孕难:这可能是大部分女性治疗多囊的终极目标了.

   3.多毛: 上臂、 大腿. 唇周、 乳房等等地方体毛浓密, 越来越像女汉子.

   4.座疮:面部,背部痤疮,这可不是简单的青春美丽痘那么简单哦!

   5.越来越胖: 吃的或许不多,体重却润物细无声地蹭蹭往上飙, 水桶腰啊、 游泳圈啊接踵而至.

   如果上述几点你不幸中招(不用全部符合),你就要考虑啦:我会不会是多囊呢?

   有些小姐姐会觉得很不解，为什么我都没有上面的症状，我月经很好啊还是怀不上小孩或者医生就说我是多囊卵巢综合征呢？所谓综合征,病情涉及生殖系统.内分泌系统.代谢系统,除了妇科的表现,潜移默化中你的糖脂代谢正在发生障碍.

   当然最终是不是得去看专科大夫了，针对问题才能解决你的问题。

   二、得了多囊卵巢综合征该怎么办呢？

   多囊卵巢综合征以目前的医疗手段并不能完全治愈，但是可以通过多种手段改善症状，症状改善了，生活质量提高了，大部分患者可以过和正常人无太大差异的生活。

1. 调整生活方式

   调整生活方式是对肥胖型患者最有用的方法之一，控制饮食、增加运动可以很好地降低体重和缩小腰围，同时可以增加胰岛素、睾酮水平，回复排卵和生育功能。

   具体而言，就是要管住嘴、迈开腿。控制高糖份、高脂高热量的食物；坚持每周锻炼身体至少2-3次，每次半小时以上，坚持下来才有用噢！

2. 药物治疗

   调整月经周期的治疗

首选的药物治疗为周期性低剂量短效口服避孕药，也可选用周期性孕激素治疗或雌孕激素周期序贯治疗。目前较多应用达英-35、优思明，一般治疗3-6个周期才能有较好的效果，同时能改善高雄激素情况及改善胰岛素抵抗。

高雄激素血症、胰岛素抵抗的治疗

有中重度痤疮或性毛过多,要求治疗的患者可到皮肤科就诊，也可在妇产科进行初步的抗雄激素治疗。主要药物有糖皮质激素（地塞米松）、螺内酯、环丙孕酮。

肥胖、胰岛素抵抗患者可加用药物二甲双胍治疗。改善高雄激素血症和胰岛素抵抗相辅相成，通过口服二甲双胍可以纠正患者高雄状态，改善排卵情况。

促排卵治疗

排除其他的健康和生育问题，强调改善生活方式的重要性，特别是控制体重，枸椽酸氯米酚（CC）、来曲唑，促性腺激素。

3.如果药物治疗仍未怀孕的患者需借助手术治疗或辅助生殖技术

以上是对于多囊卵巢综合征的粗略介绍，希望患病的小姐姐能对这个病有正确的认识，具体治疗方案请咨询专科医生并在医生的指导下治疗。快过年了，小编在这里祝大家身体健康！

（1）口服避孕药：，前者为首选。

（2）孕激素：有弱的抗雄激素和轻度抑制促性腺激素分泌的作用，可降低睾酮水平，可促进内膜转化，防止内膜癌的发生。

（3）人工月经周期：可给予雌孕激素行人工周期治疗，以避免子宫内膜的过度增生和癌变。

（4）地塞米松：适用于肾上腺来源的高雄激素血症。

（5）螺内酯(安体舒通)：阻止睾酮与毛囊的受体结合，抑制17α-化酶而干扰卵巢雄激素的合成。

促排卵治疗

——进入促排卵治疗之前应行生殖激素及B超检查

(1)氯米芬或来曲唑；

(2)氯米芬与绒促性素(HCG)合用；

(3)尿促性素(HMG)；

(4)FSH：FSH有纯化的和重组的人FSH2种。

各种促排卵方案，都需在治疗期间动态监测排卵，测定雌二醇等激素水平以评估卵泡发育情况，卵泡质量，有无排卵，避免发生多胎妊娠、卵巢过度刺激、卵巢蒂扭转等风险。

3、胰岛素抵抗的治疗

纠正由肥胖而加剧的内分泌代谢紊乱，减轻胰岛素抵抗和高胰岛素血症，常予二甲双胍口服，糖尿病者可内分泌科就诊调整药物，能有效地降低体重，改善胰岛素敏感性，降低胰岛素水平，但药物可能出现胃肠道反应，同时服药时间长需监测肝功能。

4、手术治疗

腹腔镜下穿刺打孔术及卵巢楔形切除术因为均属于有创手术，可能会影响卵巢功能，目前已不作为常规治疗措施。

5、中医辨证论治

中医学无多囊卵巢综合征的病名，据其临床症状表现散在于月经后期、闭经、崩漏、不孕症等病。

1. 痰湿内停 治则： 燥湿化痰，益气健脾；

2. 肝郁化火 治则： 清肝泻火，佐以理气；

3. 痰瘀互结 治则： 燥湿化痰，化瘀散结；

4. 脾肾阳虚  治则： 温肾助阳，健脾祛湿；

5. 气血两虚  治则： 健脾益气，养血生血。

6、辅助生育技术

对于促排卵治疗无效的患者，或合并其它因素（输卵管因素、男方因素、子宫内膜异位症等），可根据适应症选择体外受精-胚胎移植术。