正畸后怎么吃比较好。

在正畸期间，由于托槽及钢丝的存在让吃饭不再简单，那么如何吃能让我们牙齿更健康同时不影响矫正呢。

1.       推荐您吃较软的食物，例如：

煮软的肉类

鸡蛋

粥

面类（尽量不要含有咖喱哦！）

煮熟的蔬菜

软的面包

2.       以下过硬的食物，我们将不建议您在矫正期间使用，这些食物可能会改变托槽的位置，或使其脱落。

硬坚果

牛肉干

贝壳类（螃蟹，龙虾等）

        骨头（鸡爪，鸭爪等）

同时，在矫正期间，我们建议您使用U型，R型牙刷，冲牙器，间隙刷等牙面清洁产品，保持口腔卫生。如出现托槽位置改变及脱落情况，建议您及时来口腔科就诊。