化疗期间胃肠道反应主要表现为恶心呕吐、食欲下降、便秘、腹泻等。恶心和呕吐最常发生于化疗后的几个小时之内，只持续很短的时间。有些患者，会出现严重的恶心和呕吐并持续几天。随着新药物及治疗的进展，目前恶心和呕吐得到不程度的预防或减轻。所以应及时告知医生恶心呕吐的次数、程度及时间，以便获得及时帮助。便秘主要表现为不规则的大便干结，通常伴有腹胀、腹部不适或疼痛。腹泻表现为化疗中或化疗后的大便次数增多，性状改变，呈稀便、水样便甚至血性便。

应对措施：

(1) 恶心呕吐

Ø 遵医嘱服用止吐药物。

Ø 清淡饮食。

Ø 少食多餐，细嚼慢咽，尤其是反胃的时候，吃5或6小餐，可摄取高营养流质食物，如汤、果汁、牛奶、粥等；避免糖果、油炸的、或脂肪过多的食物，可选用清淡饮食。

Ø 餐后至少2小时避免平躺。

Ø 晨起时若感觉恶心，可在起床前尝试吃干燥的食物像吐司、谷类等。（若口腔及咽喉疼痛或唾液分泌较少时不建议食用）

Ø 分散注意力，避免恶心呕吐的自我暗示。多与人交流或学习放松技巧。

Ø 感到恶心时，可尝试进行深慢呼吸，口含姜片或薄荷。

Ø 若出现大量呕吐，导致尿液颜色变深，口渴，疲乏甚至头晕，需饮入足量的水，保证不会脱水。症状未见好转，及时到医院就医。

(2) 便秘

Ø 适当增加含纤维素的食品，如谷类、豆类、蔬菜和水果等。

Ø 多饮水，晨起喝一杯温开水，并养成按时排便的习惯。

Ø 在体力允许的情况下，适当运动，可顺时针方向按摩腹部。

Ø 可以适当使用排便的药物，如乳果糖或开塞露等。

(3) 腹痛腹泻

Ø 停止使用抗便秘的药物。腹痛明显时可遵医嘱服用胃肠解痉药。

Ø 进食容易消化、低纤维的食物，例如面条、鱼肉、粥水等。

Ø 多饮水、补充水分的丢失。

Ø 适当补充富含钾离子的食物，如土豆、橙汁、桃汁等。

Ø 避免牛奶、咖啡、茶、油炸和肥腻的食物。

Ø 必要时可遵医嘱服用止泻药物，如蒙脱石散或易蒙停等。

Ø 若出现严重腹泻导致脱水症状（出现口渴、疲乏、头晕等）时，及时到医院就医。