从女性的身份升级为母亲的那一刻开始，就意味着她身上多了一个巨大的担子。

然而，养育孩子同时也会带来经济压力，很多妈妈不得不回归职场，为了孩子的健康母乳喂养又不能耽搁，于是便成为了“背奶一族”。

每天吸出奶背回家，再放进冰箱储存，等宝宝饿了再由其他家人解冻。

这就涉及到一个问题，冷冻过的母乳再加热，多数都会出现分层，这样还能吃吗？

有网友发来问题：她每天吸好奶都放进冰箱保存，工作需要经常出差，平时都会多存上些，但她发现有时拿出来热好会有分层，担心会不会变质，或影响营养价值。

还有网友说：她把解冻过但没喝光的奶放在温奶器里，等下顿再喂，但宝宝喝完后就拉肚了。

哺乳期的上班族妈妈十分辛苦，每一滴奶都很珍贵，如因存储不当而坏掉确实可惜。

为了让宝宝吃到安全的母乳，关于冷冻母乳的那些事，你该懂。

怎么辨别母乳是否变质？

大家一定听过“母乳分层就是变质了，不能喝”的说法，这是正确的吗？

其实母乳是不是变质，主要靠闻，如果解冻后出现酸牛奶的味道，就说明不能再给宝宝吃了，但若是金属味或肥皂味则没有问题，有的宝宝还很喜欢。

分层的奶依然可以给宝宝吃，这是因为奶冷冻后水和脂肪层会分离开，只要摇匀就没问题。

冷冻的奶并不影响质量，同样温度下又没有受到污染的两袋奶，也可以混在一起给宝宝吃。

即使外出，也可以使用专用的背奶包，挤出的奶放在能冷藏保鲜的背奶包里，可以保证一整天的鲜度。