经历艰难的十月怀胎，临近预产期的“卸货日”大多数宝妈们会遇到这样的尴尬：

怎么判断是否破水了呢？
第一次怀孕，很多孕妈妈甚至都不知道什么样的情况是破水了，还以为是漏尿。
01.突然感觉有不明液体大量从阴道流出来
02.不受控制、不停流出
03.有一种温热的感觉
有以上情况时，极有可能就是羊水破了。
羊水破了到底怎么办？

   一旦羊水破了，孕妈及家人不必慌张也不能粗心大意。为防止脐带脱垂，应立即让孕妈躺下，采取臀高头低位，垫上干净的护理垫，不管是否到预产期，有无宫缩，只要破水都应立即去医院就诊。

胎膜过早破裂会发生什么？
临产前胎膜自然破裂称为胎膜早破。
胎膜早破的潜在并发症有：母体或胎儿感染；胎盘早剥；脐带脱垂和受压；胎儿有早产的风险；增加剖宫产率。
如何预防胎膜早破？
01.定时产检，加强围产期卫生宣教与指导，及时掌握孕期情况。
02.积极预防和治疗生殖道感染。
03.孕中晚期避免过于劳累和进行重体力劳动，避免腹压突然增加。
04.补充足量的维生素、钙、铜及锌等营养素。
05.宫颈机能不全，可于妊娠12-14周行宫颈环扎术。