大家看到HPV报告上的“阳性+”，是不是觉得一阵冷流从下往上直奔，让人瑟瑟发抖呢？满脑子都是“这是什么？”“是不是得癌了？”“为什么是我？”。。。对于HPV阳性，我们能做什么？

 HPV感染并没有特效药，事实上，目前医学科普知识应该也做得很全面，就拿现在还处在人心惶惶的新冠肺炎来说，也是因为病毒惹得祸，而医学上并没有针对病毒的治疗药物，干扰素等都是改善免疫不是直接对应病毒的。但是，也不必太焦虑。60％~70％的女性，在其一生中都感染过HPV，这是有常规体检的，就被发现了，不体检的，不知道而已，其实这好比宫颈的“小感冒”，对于大部分人来说，转阴并不难。

 说到这里，相信很多女性患者，甚至男性读者更渴望往下读。。。。

   HPV转阴，基本靠的是自身的免疫力！

     很失望吗？

当医生这么回答您，您可能医生是在忽悠您，非也！目前医学上已经做了大量研究，HPV感染，50%~90%的患者会自愈，病毒在两年内会被机体免疫系统清除，抵抗力好的人有望4-8个月自然转阴，少数患者持续感染超过3年，难以自愈。极少数持续的高危型HPV感染，则可能发展为宫颈癌，但这个过程是很漫长的。

  说到这里，您也许会弱弱地问了一句自己：“我抵抗力好吗”？

面对HPV阳性，您能做些啥？

 治疗病毒没有特效药，是不是就不用管了？如果检查发现HPV阳性，首先建议做一个宫颈涂片检查如巴氏涂片或TCT，看宫颈有没有已经出现异常的宫颈细胞。

如果宫颈细胞学异常，应该进行阴道镜检查，根据结果决定下一步治疗。

如果宫颈细胞学没有异常，主要要靠机体的抵抗力清除病毒，所以不要老是“葛优躺”，“埋头苦干看手机”了，要动起来，加强锻炼，建议每周至少3-4次选择合适自己的高强度的锻炼，比如瑜伽、快走、游泳等；还要保证营养饮食，保持规律的生活；还得继续定期检查，一年复查一次“HPV检测+TCT/LCT”，一旦发现异常马上进行治疗，这样就可以将宫颈癌消灭在萌芽阶段。

宫颈病变了，是不是要得癌了？

从“HPV-宫颈鳞状上皮内病变-宫颈癌“这一过程，不是那么容易的，是一个漫长的过程，甚至可达10年之久。所以，即使出现了病变，也不一定会得癌，关键在于早发现、早治疗。

     宫颈低级别鳞状上皮内病变（LSIL），50%~60%的患者在一年的随访期内可自行转归；20%~30%维持不变；10%的患者进展为癌前病变。所以，建议保持半年一次的随访，如果持续两年不消退，按医生建议及时治疗。

宫颈高级别鳞状上皮内病变（HSIL），属于癌前病变，对于HSIL，不能姑息，临床处理原则很统一：首选宫颈锥切术。切除病变组织，会做进一步的病理检查，大部分患者维持原诊断。很少部分通过病理检查发现为宫颈癌。但是这是不幸中的万幸，这属于早期隐匿的宫颈癌，早发现能让患者拥有更好的预后，甚至达到治愈。

备孕阶段，感染了HPV怎么办呢？

首先育龄期女性建议一年一次宫颈癌筛查，这是不容置疑的，如果发现宫颈病变，得赶紧治疗后再怀孕。如果检查排除了病变，仅仅是HPV阳性状态，是可以先怀孕的。HPV感染一般不会进入人体血液循环，孕期不会影响胎儿发育，也不会导致胎儿畸形。如果宝宝在分娩过程接触有HPV病毒污染的羊水，是有可能感染的，但很多宝宝在出生两年内就能自己清除掉。

宫颈筛查和HPV检查是女性很重要的检查项目之一，建议有性生活超过3年的女性就应该每年检查一次，及时发现宫颈问题，及时处理，同时我们在日常生活中应该做到避免熬夜，规律饮食、作息，一般宫颈病变都可以早期发现，早期治疗。