秋冬季节来临，气候干燥，空气湿度减少，寒风凛冽，皮肤油脂分泌减少和洗浴方式不正确（洗澡水温过高、用碱性洗涤剂）使皮肤出现瘙痒、干燥、脱屑、蜕皮，严重的话还会引起皮肤屏障功能受损。一些既往有湿疹、皮炎的患者秋冬季节也会出现疾病的反复和加重。为了避免这些皮肤问题的发生，怎样护肤才是正确的呢？外用茶油、橄榄油护肤可以么？患有湿疹、皮炎的婴幼儿如何选择护肤品？

皮肤屏障功能受损是湿疹、皮炎反复发作的重要因素之一。皮肤屏障功能受损会导致皮肤的神经酰胺含量减少，角质层丝聚蛋白表达降低，使皮肤PH值上升，经表皮水分丢失增加，角质层含水量下降、皮脂含量减低，引起湿疹、皮炎等皮肤炎症反应，瘙痒加剧。

两广地区平时喜欢用自制的茶油和橄榄油等护肤，可是自制的橄榄油、茶油、椰子油等纯油类护肤品的油酸含量过高，油酸会增加表皮失水量，长期外用不但不会滋润肌肤，反而会使皮肤越来越干燥。

那么怎样选择合适的护肤品呢？

传统意义上的润肤剂主要含有湿润剂和封闭剂，对肌肤有滋润保湿作用，但随着具有修复皮肤屏障功能、保湿、抗炎功效的活性成分的研发，使传统的润肤剂增加了修复皮肤屏障功能、抗炎功效，保湿滋润的作用也增强。这些新型润肤剂的主要活性成分为：

1.修复皮肤屏障：神经酰胺、青刺果油、葵花籽油、麦冬提取物；

2.保湿滋润：透明质酸、甘油、纳豆菌胶、B-葡聚糖、维生素原B5、积雪草提取物、牛油果树果脂、角鲨脘、矿脂、生育酚乙酸脂；

3.抗炎：金盏花、马齿苋提取物、陆地棉提取物、甘草酸二钾。

长期反复湿疹、皮炎的婴幼儿如何选择护肤品？

长期湿疹、皮炎的婴幼儿建议选择吸湿能力强、不受外界湿度影响、无色无味、无毒无刺激、无侵蚀性、不易氧化的护肤品。可选用乳剂或霜剂，霜剂护肤品封闭剂含量高、滋润度高，适合秋冬季节使用，乳剂中保湿剂含量高，保湿效果好，适合春夏季节使用。特应性皮炎及湿疹患儿建议每周使用100-250g。

儿童护肤品避免选择含有完整蛋白质形式提供氮元素的变应原（花生、燕麦等）和半抗原成分（羊毛脂等），以免增加过敏风险，尤其是两岁以下儿童谨慎使用。

总之，修复皮肤屏障和保湿是维持肌肤健康靓丽的基础，也是避免湿疹、皮炎复发的关键因素。