精子常见死法1：热死

精子最适合生存的温度是34-36摄氏度之间，这样的温度其实是比人的体温还低的。一个成年男性他正常的体温应该维持在36.3度到37.2之间。

试想一下，本身人的体温都比精子适宜生存的温度来得高，在这样的情况下，很多不明所以的男性还非常喜欢穿紧身的裤子，蒸桑拿，让身体局部的温度又升高，当然精子就会直接被热死。

精子常见死法2：熏死

研究表明，那一些完全不抽烟的男性，他们的精子活力就会比那些喜欢抽烟、烟不离口的人高出许多，而且后者他们精子出现畸形的概率和可能性也比较大。

这是因为吸烟会释放大量的有毒气体，在这些气体环绕的环境中，精子会被活活熏死。

精子常见死法3：毒死

所谓的毒死，并不是说男性摄入一些对人体有害的、会导致人中毒的食物而引起精子死亡，而是说男性摄入了一些药物让精子被药死。

比如说人们常见的降压药、镇定剂等等，就是精子的死对头，如果经常摄入这些药物，就会让精子生存率下降。

精子常见死法4：饿死

这样说大家可能会觉得有一些奇怪，难道精子也要吃东西才能够保持能量吗？确实如此。要知道，精子想要健康就必须获得足够的、来自身体的营养素作为支持，如果长时间营养摄入不均衡，如极少摄入维生素等，就会让精子活活被饿死。

为什么会得出这样的结论？主要是因为有一份系统的调查报告显示，那些每一天坐八个小时以上的青年男性，他们相对于那些坐两个小时就起来运动一会的人而言，精子活力低了许多。

为什么会出现这样的情况？这是因为长时间坐着，生殖器官的供血不够，精子会出现缺血、缺氧等一系列的问题，进一步诱发精子死亡。